Dolci, torte e cake;Cibi
Torta di prugna susina, fatta in casa, cotta nel forno (pasta sfoglia)
Per 100 g di parte edibile · Schweizer Nährwertdatenbank V7.1
153kcal per 100 g
2.9 gProteine
7.4 gGrassi
17.6 gCarboidrati
Energia e macronutrienti
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Energia | 153 kcal640 kJ | 8% |
| Proteine | 2.9 g | 6% |
| Grassi | 7.4 g | 11% |
| di cui saturi | 3.3 g | 16% |
| Acidi grassi monoinsaturi | 2.9 g | — |
| Acidi grassi polinsaturi | 0.8 g | — |
| Colesterolo | 20 mg | — |
| Carboidrati | 17.6 g | 7% |
| di cui zuccheri | 8.4 g | 9% |
| Amido | 9.1 g | — |
| Fibre | 2.1 g | — |
| Sale | 0.3 g | 5% |
| Acqua | 70.1 g | — |
Minerali
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Potassio | 220 mg | 11% |
| Calcio | 25 mg | 3% |
| Magnesio | 9.5 mg | 3% |
| Fosforo | 45 mg | 6% |
| Ferro | 0.5 mg | 4% |
| Zinco | 0.2 mg | 2% |
| Selenio | 2.1 µg | 4% |
| Iodio | 3.3 µg | 2% |
Vitamine
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Vitamina A | 26 µg | 3% |
| Beta-carotene | 98 µg | — |
| Vitamina D | 0.2 µg | 4% |
| Vitamina E | 1.2 mg | 10% |
| Tiamina (B1) | 0.05 mg | 5% |
| Riboflavina (B2) | 0.05 mg | 4% |
| Niacina | 0.35 mg | 2% |
| Vitamina B6 | 0.04 mg | 3% |
| Folati | 5.5 µg | 3% |
| Vitamina B12 | 0.08 µg | 3% |
| Vitamina C | 2.6 mg | 3% |
Nel suo gruppo
Posizione fra 24 alimenti del gruppo «Dolci, torte e cake;Cibi»
Energia153 kcal · mediana 159 kcal
Proteine2.9 g · mediana 3.2 g
Fibre2.1 g · mediana 2.3 g
Zuccheri8.4 g · mediana 8.4 g
Grassi saturi3.3 g · mediana 3.3 g
Sale0.3 g · mediana 0.2 g
Il 9% degli alimenti del gruppo contiene meno proteine. La linea sottile indica la mediana del gruppo.
Altri alimenti del gruppo
Altro da «Dolci, torte e cake;Cibi»
- Torta d'albicocca, fatta in casa, cotta nel forno (pasta sfoglia)154 kcal
- Torta di frutta, fatta in casa, pasta sfoglia (media)155 kcal
- Torta di prugna susina, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta)155 kcal
- Torta di albicocca, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta)156 kcal
- Torta di mora, fatta in casa, cotta nel forno (pasta sfoglia)156 kcal
- Torta di prugna, fatta in casa, cotta nel forno (pasta sfoglia)156 kcal
- Torta di frutta, fatta in casa, pasta per torta (media)158 kcal
- Torta di mora, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta)158 kcal
- Torta di ribes, fatta in casa, cotta nel forno (pasta sfoglia)158 kcal
- Torta di prugna, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta)159 kcal
- Torta di mele, fatta in casa, cotta nel forno (pasta sfoglia)160 kcal
- Torta di ribes, fatta in casa, cotta nel forno (pasta per torta)160 kcal
Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi V 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV), naehrwertdaten.ch · uso libero con indicazione della fonte.
Valori come pubblicati nella banca dati nazionale, per 100 g di parte edibile. «0» comprende anche le tracce sotto il limite di rilevazione. Assunzioni di riferimento: Regolamento (UE) n. 1169/2011, allegato XIII.