Fromages et assimilés
Feta AOP
Pour 100 g de partie comestible · Table Ciqual 2020
285kcal pour 100 g
15,1 gProtéines
24,3 gLipides
0,65 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Énergie | 285 kcal1 180 kJ | 14 % |
| Protéines | 15,1 g | 30 % |
| Lipides | 24,3 g | 35 % |
| dont acides gras saturés | 16,8 g | 84 % |
| Acides gras monoinsaturés | 4,9 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,82 g | — |
| Cholestérol | 65 mg | — |
| Glucides | 0,65 g | 0 % |
| dont sucres | 0 g | 0 % |
| Fibres | 0 g | — |
| Sel | 2,3 g | 38 % |
| Eau | 55,2 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Potassium | 66 mg | 3 % |
| Calcium | 220 mg | 28 % |
| Magnésium | 12 mg | 3 % |
| Phosphore | 190 mg | 27 % |
| Fer | 0,08 mg | 1 % |
| Zinc | 1,2 mg | 12 % |
| Cuivre | 0,04 mg | 4 % |
| Sélénium | 0 µg | 0 % |
| Iode | 80 µg | 53 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,4 mg | 3 % |
| Vitamine K | 4,2 µg | 6 % |
| Thiamine (B1) | 0,02 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) | 0,27 mg | 19 % |
| Niacine (B3) | 0,18 mg | 1 % |
| Vitamine B6 | 0 mg | 0 % |
| Folates (B9) | 19 µg | 9 % |
| Vitamine B12 | 0,53 µg | 21 % |
Dans son groupe
Position parmi 135 aliments du groupe « Fromages et assimilés »
Énergie285 kcal · médiane 327 kcal
Protéines15,1 g · médiane 21,1 g
Fibres0 g · médiane 0 g
Sucres0 g · médiane 0 g
Acides gras saturés16,8 g · médiane 18 g
Sel2,3 g · médiane 1,5 g
17 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Iode80 µg · 53 %
- Protéines15,1 g · 30 %
- Calcium220 mg · 28 %
- Phosphore190 mg · 27 %
- Vitamine B120,53 µg · 21 %
Autres aliments du groupe
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- Langres281 kcal
- Saint-Félicien281 kcal
- Camembert, sans précision280 kcal
- Saint-Marcellin280 kcal
- Époisses290 kcal
- Coulommiers279 kcal
- Fromage de chèvre à pâte molle et croûte fleurie type camembert292 kcal
Source : Anses. 2020. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr · Licence Ouverte (Etalab).
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011, annexe XIII.