Légumes frais
Céleri branche, cru
Pour 100 g de partie comestible · Schweizer Nährwertdatenbank V7.1
18kcal pour 100 g
0,6 gProtéines
0,2 gLipides
2,4 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Énergie | 18 kcal77 kJ | 1% |
| Protéines | 0,6 g | 1% |
| Lipides | 0,2 g | 0% |
| dont acides gras saturés | 0 g | 0% |
| Acides gras monoinsaturés | 0 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 2,4 g | 1% |
| dont sucres | 1,3 g | 1% |
| Amidon | 0,5 g | — |
| Fibres | 2,2 g | — |
| Sel | 0,2 g | 3% |
| Eau | 93,4 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Potassium | 390 mg | 20% |
| Calcium | 46 mg | 6% |
| Magnésium | 11 mg | 3% |
| Phosphore | 24 mg | 3% |
| Fer | 0,1 mg | 1% |
| Zinc | 0,1 mg | 1% |
| Sélénium | 0 µg | 0% |
| Iode | 1 µg | 1% |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Vitamine A | 10 µg | 1% |
| Bêta-carotène | 63 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 0,13 mg | 1% |
| Thiamine (B1) | 0,03 mg | 3% |
| Riboflavine (B2) | 0,08 mg | 6% |
| Niacine (B3) | 0,55 mg | 3% |
| Vitamine B6 | 0,06 mg | 4% |
| Folates (B9) | 57 µg | 28% |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0% |
| Vitamine C | 9,8 mg | 12% |
Dans son groupe
Position parmi 53 aliments du groupe « Légumes frais »
Énergie18 kcal · médiane 26 kcal
Protéines0,6 g · médiane 1,4 g
Fibres2,2 g · médiane 2,1 g
Sucres1,3 g · médiane 2,3 g
Acides gras saturés0 g · médiane 0,1 g
Sel0,2 g · médiane 0 g
0 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Folates (B9)57 µg · 28%
- Potassium390 mg · 20%
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Légumes frais »
- Mâche, crue18 kcal
- Chicorée rouge, crue19 kcal
- Courgette, crue17 kcal
- Cresson, cru19 kcal
- Laitue, crue17 kcal
- Salade verte (moyenne), crue17 kcal
- Bette, crue16 kcal
- Chicorée frisée/scarole, crue16 kcal
- Chicorée pain de sucre, crue16 kcal
- Endive, crue20 kcal
- Laitue pommée, crue16 kcal
- Aubergine, crue21 kcal
Source : Base de données suisse des valeurs nutritives V 7.1, Office fédéral de la sécurité alimentaire et des affaires vétérinaires (OSAV), naehrwertdaten.ch · utilisation libre avec mention de la source.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011, annexe XIII.