Sucreries
Dessert, congelé, crème glacée, chocolat, léger
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
187kcal pour 100 g
5 gProtéines
7,2 gLipides
25,7 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 187 kcal784 kJ | — |
| Protéines | 5 g | — |
| Lipides | 7,2 g | 10 % |
| dont acides gras saturés | 4,4 g | 22 % |
| Acides gras monoinsaturés | 2,1 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,24 g | — |
| Cholestérol | 28 mg | — |
| Glucides | 25,7 g | — |
| dont sucres | 24,7 g | 25 % |
| Fibres | 0,8 g | 3 % |
| Sodium | 71 mg | 3 % |
| Eau | 61,4 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 170 mg | 5 % |
| Calcium | 159 mg | 12 % |
| Magnésium | 20 mg | 5 % |
| Phosphore | 83 mg | 7 % |
| Fer | 0,69 mg | 4 % |
| Zinc | 0,43 mg | 4 % |
| Cuivre | 0,1 mg | 11 % |
| Sélénium | 2,2 µg | 4 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 71 µg | 8 % |
| Bêta-carotène | 135 µg | — |
| Vitamine D | 0,1 µg | 1 % |
| Vitamine E | 0,2 mg | 1 % |
| Vitamine K | 0,6 µg | 1 % |
| Thiamine (B1) | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) | 0,13 mg | 1 % |
| Vitamine B6 | 0,02 mg | 1 % |
| Folates (B9) | 4 µg | 1 % |
| Vitamine B12 | 0,14 µg | 6 % |
| Vitamine C | 1,2 mg | 1 % |
Dans son groupe
Position parmi 326 aliments du groupe « Sucreries »
Énergie187 kcal · médiane 336 kcal
Protéines5 g · médiane 2,9 g
Fibres0,8 g · médiane 0,7 g
Sucres24,7 g · médiane 43,2 g
Acides gras saturés4,4 g · médiane 1,7 g
Sel0,18 g · médiane 0,19 g
78 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.