Sucreries
Dessert, congelé, crème glacée légère, molle, mélangée avec morceaux de biscuits
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
169kcal pour 100 g
4 gProtéines
5,7 gLipides
25,6 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 169 kcal707 kJ | — |
| Protéines | 4 g | — |
| Lipides | 5,7 g | 8 % |
| dont acides gras saturés | 2,8 g | 14 % |
| Acides gras monoinsaturés | 1,7 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,36 g | — |
| Cholestérol | 15 mg | — |
| Glucides | 25,6 g | — |
| dont sucres | 21,2 g | 21 % |
| Fibres | 0,1 g | 0 % |
| Sodium | 75 mg | 3 % |
| Eau | 63,9 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 198 mg | 6 % |
| Calcium | 129 mg | 10 % |
| Magnésium | 14 mg | 3 % |
| Phosphore | 111 mg | 9 % |
| Fer | 0,61 mg | 3 % |
| Zinc | 0,5 mg | 5 % |
| Cuivre | 0,03 mg | 3 % |
| Sélénium | 4 µg | 7 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 26 µg | 3 % |
| Bêta-carotène | 5 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,09 mg | 1 % |
| Vitamine K | 3,3 µg | 3 % |
| Thiamine (B1) | 0,05 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) | 0,23 mg | 18 % |
| Niacine (B3) | 0,26 mg | 2 % |
| Vitamine B6 | 0,06 mg | 3 % |
| Folates (B9) | 14 µg | 3 % |
| Vitamine B12 | 0,58 µg | 24 % |
| Vitamine C | 0,8 mg | 1 % |
Dans son groupe
Position parmi 326 aliments du groupe « Sucreries »
Énergie169 kcal · médiane 336 kcal
Protéines4 g · médiane 2,9 g
Fibres0,1 g · médiane 0,7 g
Sucres21,2 g · médiane 43,2 g
Acides gras saturés2,8 g · médiane 1,7 g
Sel0,19 g · médiane 0,19 g
65 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Vitamine B120,58 µg · 24 %
- Riboflavine (B2)0,23 mg · 18 %
Autres aliments du groupe
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.