Produits laitiers et d'oeufs
Yogourt à boire, saveur de vanille, fait avec du lait enrichi en vitamine D
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
63kcal pour 100 g
2,6 gProtéines
1,3 gLipides
10,3 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 63 kcal263 kJ | — |
| Protéines | 2,6 g | — |
| Lipides | 1,3 g | 2 % |
| dont acides gras saturés | 0,83 g | 4 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,35 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,04 g | — |
| Cholestérol | 6 mg | — |
| Glucides | 10,3 g | — |
| dont sucres | 10,4 g | 10 % |
| Fibres | 0 g | 0 % |
| Sodium | 31 mg | 1 % |
| Eau | 85,2 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 122 mg | 4 % |
| Calcium | 83 mg | 6 % |
| Magnésium | 8 mg | 2 % |
| Phosphore | 69 mg | 6 % |
| Fer | 0,08 mg | 0 % |
| Zinc | 0,3 mg | 3 % |
| Cuivre | 0,01 mg | 1 % |
| Sélénium | 2,3 µg | 4 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0 % |
| Vitamine D | 0,63 µg | 3 % |
| Riboflavine (B2) | 0,11 mg | 8 % |
| Folates (B9) | 2 µg | 1 % |
| Vitamine B12 | 0,22 µg | 9 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 296 aliments du groupe « Produits laitiers et d'oeufs »
Énergie63 kcal · médiane 180 kcal
Protéines2,6 g · médiane 9,7 g
Fibres0 g · médiane 0 g
Sucres10,4 g · médiane 3,7 g
Acides gras saturés0,83 g · médiane 3,8 g
Sel0,08 g · médiane 0,31 g
8 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Produits laitiers et d'oeufs »
- Kéfir, 2-3,9% M.G.63 kcal
- Yogourt à boire, saveur de vanille63 kcal
- Lait, liquide, entier, agriculteur, 3.7% M.G.64 kcal
- Yogourt, fromage frais (quark), sans gras, nature, sans sel ajouté64 kcal
- Yogourt, sans gras, 0-0,5% M.G., saveur de vanille64 kcal
- Yogourt, sans gras, 0-0,5% M.G., saveur de vanille, fait avec du lait enrichi en vitamine D et A64 kcal
- Yogourt, soya, saveur de vanille, avec fibres ajoutées64 kcal
- Lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 1% M.G.61 kcal
- Lait, liquide, saveurs autres que chocolat et fraise, 1% M.G.61 kcal
- Kéfir, saveurs de fruits, faible en gras (0,5-1,9% M.G.)60 kcal
- Fromage cottage, faible en gras, 1% .M.G., avec légumes67 kcal
- Lait, liquide, entier, homogénéisé, pasteurisé, 3.25% M.G.59 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.