Makeiset
Makeinen, dumle, fazer, maitosuklaalla kuorrutettu toffee
100 g syötävää osaa kohden · Fineli 20
471kcal / 100 g
2,1 gProteiini
21,8 gRasva
66,3 gHiilihydraatti
Energia ja energiaravintoaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Energia | 471 kcal1 972 kJ | 24 % |
| Proteiini | 2,1 g | 4 % |
| Rasva | 21,8 g | 31 % |
| josta tyydyttynyttä | 11 g | 55 % |
| Kertatyydyttymättömät rasvahapot | 7,9 g | — |
| Monityydyttymättömät rasvahapot | 1,8 g | — |
| Kolesteroli | 6 mg | — |
| Hiilihydraatti | 66,3 g | 26 % |
| josta sokereita | 53 g | 59 % |
| Tärkkelys | 0,06 g | — |
| Ravintokuitu | 0,18 g | — |
| Suola | 0,25 g | 4 % |
| Vesi | 8,6 g | — |
Tietokanta ilmoittaa energian kilojouleina; kilokalorit Shelfpedia laskee (kJ ÷ 4,184).
Kivennäisaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Kalium | 141 mg | 7 % |
| Kalsium | 68 mg | 8 % |
| Magnesium | 13 mg | 4 % |
| Fosfori | 62 mg | 9 % |
| Rauta | 0,3 mg | 2 % |
| Sinkki | 0,24 mg | 2 % |
| Kupari | 0,01 mg | 1 % |
| Seleeni | 1,6 µg | 3 % |
| Jodi | 8,5 µg | 6 % |
Vitamiinit
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| A-vitamiini | 11 µg | 1 % |
| Beetakaroteeni | 5,5 µg | — |
| D-vitamiini | 0,01 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 1,2 mg | 10 % |
| K-vitamiini | 1,9 µg | 2 % |
| Tiamiini (B1) | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflaviini (B2) | 0,12 mg | 8 % |
| Niasiini | 0,07 mg | 0 % |
| B6-vitamiini | 0,04 mg | 3 % |
| Folaatti | 3,8 µg | 2 % |
| B12-vitamiini | 0,16 µg | 6 % |
| C-vitamiini | 0,52 mg | 1 % |
Omassa elintarvikeryhmässä
Sijoitus ryhmän ”Makeiset” 21 elintarvikkeen joukossa
Energia471 kcal · mediaani 329 kcal
Proteiini2,1 g · mediaani 1,1 g
Ravintokuitu0,18 g · mediaani 1,5 g
Sokerit53 g · mediaani 53 g
Tyydyttyneet rasvahapot11 g · mediaani 0,09 g
Suola0,25 g · mediaani 0,13 g
65 % ryhmän elintarvikkeista sisältää vähemmän proteiinia. Ohut viiva merkitsee ryhmän mediaania.
Muita ryhmän elintarvikkeita
Lisää ryhmästä ”Makeiset”
- Makeinen, maitosuklaarae, m&m's/amerikan pastilli479 kcal
- Marsipaani, mantelimassa486 kcal
- Makeinen, toffee456 kcal
- Makeinen, marianne, fazer, piparminttusuklaakaramelli434 kcal
- Halva seesamsiemenvalmiste407 kcal
- Purukumi381 kcal
- Makeinen, vaahtokarkki, vaahtokaramelli376 kcal
- Makeinen, salmiakkimakeinen370 kcal
- Makeinen, karamelli356 kcal
- Lakritsi329 kcal
- Makeinen, marmeladimakeinen310 kcal
- Makeinen, salmiakkipastilli296 kcal
Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet. Saannin vertailuarvot: asetus (EU) N:o 1169/2011, liite XIII.