Makeiset
Lakritsi
100 g syötävää osaa kohden · Fineli 20
329kcal / 100 g
3,5 gProteiini
0,4 gRasva
75,9 gHiilihydraatti
Energia ja energiaravintoaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Energia | 329 kcal1 376 kJ | 16 % |
| Proteiini | 3,5 g | 7 % |
| Rasva | 0,4 g | 1 % |
| josta tyydyttynyttä | 0 g | 0 % |
| Kertatyydyttymättömät rasvahapot | 0 g | — |
| Monityydyttymättömät rasvahapot | 0 g | — |
| Kolesteroli | 0 mg | — |
| Hiilihydraatti | 75,9 g | 29 % |
| josta sokereita | 45,7 g | 51 % |
| Tärkkelys | 25 g | — |
| Ravintokuitu | 1,4 g | — |
| Suola | 0,42 g | 7 % |
| Vesi | 17,8 g | — |
Tietokanta ilmoittaa energian kilojouleina; kilokalorit Shelfpedia laskee (kJ ÷ 4,184).
Kivennäisaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Kalium | 150 mg | 8 % |
| Kalsium | 73 mg | 9 % |
| Magnesium | 45 mg | 12 % |
| Fosfori | 30 mg | 4 % |
| Rauta | 1,5 mg | 11 % |
| Sinkki | 0,3 mg | 3 % |
| Kupari | 0,19 mg | 19 % |
| Seleeni | 1 µg | 2 % |
| Jodi | 9 µg | 6 % |
Vitamiinit
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| A-vitamiini | 0 µg | 0 % |
| Beetakaroteeni | 0 µg | — |
| D-vitamiini | 0 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0 mg | 0 % |
| K-vitamiini | 0,25 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0 mg | 0 % |
| Riboflaviini (B2) | 0 mg | 0 % |
| Niasiini | 0,23 mg | 1 % |
| B6-vitamiini | 0 mg | 0 % |
| Folaatti | 0 µg | 0 % |
| B12-vitamiini | 0 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 0 mg | 0 % |
Omassa elintarvikeryhmässä
Sijoitus ryhmän ”Makeiset” 21 elintarvikkeen joukossa
Energia329 kcal · mediaani 329 kcal
Proteiini3,5 g · mediaani 1,1 g
Ravintokuitu1,4 g · mediaani 1,5 g
Sokerit45,7 g · mediaani 53 g
Tyydyttyneet rasvahapot0 g · mediaani 0,09 g
Suola0,42 g · mediaani 0,13 g
70 % ryhmän elintarvikkeista sisältää vähemmän proteiinia. Ohut viiva merkitsee ryhmän mediaania.
Runsaasti
Ravintotekijät, joista 100 g kattaa suurimman osuuden saannin vertailuarvosta
- Kupari0,19 mg · 19 %
Muita ryhmän elintarvikkeita
Lisää ryhmästä ”Makeiset”
- Makeinen, marmeladimakeinen310 kcal
- Makeinen, karamelli356 kcal
- Makeinen, salmiakkipastilli296 kcal
- Makeinen, salmiakkimakeinen370 kcal
- Makeinen, vaahtokarkki, vaahtokaramelli376 kcal
- Purukumi381 kcal
- Marenki276 kcal
- Hedelmäpastilli, arabikumipastilli260 kcal
- Halva seesamsiemenvalmiste407 kcal
- Ksylitolipastilli239 kcal
- Ksylitolipastilli, c-vitaminoitu233 kcal
- Makeinen, marianne, fazer, piparminttusuklaakaramelli434 kcal
Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet. Saannin vertailuarvot: asetus (EU) N:o 1169/2011, liite XIII.