Makeiset

Makeinen, salmiakkimakeinen

100 g syötävää osaa kohden · Fineli 20

370kcal / 100 g
4,6 gProteiini
0,1 gRasva
86 gHiilihydraatti

Energia ja energiaravintoaineet

100 g syötävää osaa kohden
Ravintoaine100 gSaannin vertailuarvo
Energia370 kcal1 546 kJ18 %
Proteiini4,6 g9 %
Rasva0,1 g0 %
josta tyydyttynyttä0,1 g1 %
Kertatyydyttymättömät rasvahapot0 g—
Monityydyttymättömät rasvahapot0 g—
Kolesteroli0 mg—
Hiilihydraatti86 g33 %
josta sokereita60 g67 %
Tärkkelys26 g—
Ravintokuitu0,3 g—
Suola0,41 g7 %
Vesi8 g—

Tietokanta ilmoittaa energian kilojouleina; kilokalorit Shelfpedia laskee (kJ ÷ 4,184).

Kivennäisaineet

100 g syötävää osaa kohden
Ravintoaine100 gSaannin vertailuarvo
Kalium50 mg3 %
Kalsium31 mg4 %
Magnesium25 mg7 %
Fosfori26 mg4 %
Rauta1,8 mg13 %
Sinkki0,1 mg1 %
Kupari0,38 mg38 %
Seleeni1 µg2 %
Jodi12 µg8 %

Vitamiinit

100 g syötävää osaa kohden
Ravintoaine100 gSaannin vertailuarvo
A-vitamiini0 µg0 %
Beetakaroteeni0 µg—
D-vitamiini0 µg0 %
E-vitamiini0 mg0 %
K-vitamiini0 µg0 %
Tiamiini (B1)0 mg0 %
Riboflaviini (B2)0 mg0 %
Niasiini0 mg0 %
B6-vitamiini0 mg0 %
Folaatti0 µg0 %
B12-vitamiini0 µg0 %
C-vitamiini0 mg0 %

Omassa elintarvikeryhmässä

Sijoitus ryhmän ”Makeiset” 21 elintarvikkeen joukossa
Energia370 kcal · mediaani 329 kcal
Proteiini4,6 g · mediaani 1,1 g
Ravintokuitu0,3 g · mediaani 1,5 g
Sokerit60 g · mediaani 53 g
Tyydyttyneet rasvahapot0,1 g · mediaani 0,09 g
Suola0,41 g · mediaani 0,13 g

75 % ryhmän elintarvikkeista sisältää vähemmän proteiinia. Ohut viiva merkitsee ryhmän mediaania.

Makeiset: ravintoarvot →

Runsaasti

Ravintotekijät, joista 100 g kattaa suurimman osuuden saannin vertailuarvosta
  • Kupari0,38 mg · 38 %

Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.

Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet. Saannin vertailuarvot: asetus (EU) N:o 1169/2011, liite XIII.