Makeiset

Makeinen, vaahtokarkki, vaahtokaramelli

100 g syötävää osaa kohden · Fineli 20

376kcal / 100 g
4,8 gProteiini
0,51 gRasva
86,6 gHiilihydraatti

Energia ja energiaravintoaineet

100 g syötävää osaa kohden
Ravintoaine100 gSaannin vertailuarvo
Energia376 kcal1 572 kJ19 %
Proteiini4,8 g10 %
Rasva0,51 g1 %
josta tyydyttynyttä0,09 g0 %
Kertatyydyttymättömät rasvahapot0,26 g—
Monityydyttymättömät rasvahapot0,13 g—
Kolesteroli0,02 mg—
Hiilihydraatti86,6 g33 %
josta sokereita86,6 g96 %
Tärkkelys0 g—
Ravintokuitu0 g—
Suola0 g0 %
Vesi7,5 g—

Tietokanta ilmoittaa energian kilojouleina; kilokalorit Shelfpedia laskee (kJ ÷ 4,184).

Kivennäisaineet

100 g syötävää osaa kohden
Ravintoaine100 gSaannin vertailuarvo
Kalium1,4 mg0 %
Kalsium0,28 mg0 %
Magnesium0,07 mg0 %
Fosfori0,1 mg0 %
Rauta0,04 mg0 %
Sinkki0,01 mg0 %
Kupari0,01 mg1 %
Seleeni0,4 µg1 %
Jodi3,5 µg2 %

Vitamiinit

100 g syötävää osaa kohden
Ravintoaine100 gSaannin vertailuarvo
A-vitamiini0 µg0 %
Beetakaroteeni0 µg—
D-vitamiini0 µg0 %
E-vitamiini0,08 mg1 %
K-vitamiini0,54 µg1 %
Tiamiini (B1)0 mg0 %
Riboflaviini (B2)0 mg0 %
Niasiini0 mg0 %
B6-vitamiini0 mg0 %
Folaatti0 µg0 %
B12-vitamiini0 µg0 %
C-vitamiini0 mg0 %

Omassa elintarvikeryhmässä

Sijoitus ryhmän ”Makeiset” 21 elintarvikkeen joukossa
Energia376 kcal · mediaani 329 kcal
Proteiini4,8 g · mediaani 1,1 g
Ravintokuitu0 g · mediaani 1,5 g
Sokerit86,6 g · mediaani 53 g
Tyydyttyneet rasvahapot0,09 g · mediaani 0,09 g
Suola0 g · mediaani 0,13 g

80 % ryhmän elintarvikkeista sisältää vähemmän proteiinia. Ohut viiva merkitsee ryhmän mediaania.

Makeiset: ravintoarvot →

Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.

Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet. Saannin vertailuarvot: asetus (EU) N:o 1169/2011, liite XIII.