Sötsaker
Sötsak, toffee
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
456kcal per 100 g
1,8 gProtein
21 gFett
64,7 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 456 kcal1 908 kJ | 23 % |
| Protein | 1,8 g | 4 % |
| Fett | 21 g | 30 % |
| varav mättat fett | 10,4 g | 52 % |
| Enkelomättade fettsyror | 7,8 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 2 g | — |
| Kolesterol | 0,87 mg | — |
| Kolhydrater | 64,7 g | 25 % |
| varav sockerarter | 63,9 g | 71 % |
| Stärkelse | 0 g | — |
| Fiber | 0 g | — |
| Salt | 1,5 g | 25 % |
| Vatten | 11 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 100 mg | 5 % |
| Kalcium | 64 mg | 8 % |
| Magnesium | 16 mg | 4 % |
| Fosfor | 60 mg | 9 % |
| Järn | 0,8 mg | 6 % |
| Zink | 0,3 mg | 3 % |
| Koppar | 0,16 mg | 16 % |
| Selen | 0,23 µg | 0 % |
| Jod | 12 µg | 8 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 1,9 µg | 0 % |
| Betakaroten | 1,2 µg | — |
| Vitamin D | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E | 1,3 mg | 11 % |
| Vitamin K | 1,7 µg | 2 % |
| Tiamin (B1) | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) | 0,1 mg | 7 % |
| Niacin | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 | 0 mg | 0 % |
| Folat | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C | 0 mg | 0 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 21 livsmedel i ”Sötsaker”
Energi456 kcal · median 329 kcal
Protein1,8 g · median 1,1 g
Fiber0 g · median 1,5 g
Socker63,9 g · median 53 g
Mättat fett10,4 g · median 0,09 g
Salt1,5 g · median 0,13 g
60 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Koppar0,16 mg · 16 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Sötsaker”
- Sötsak, dumle, fazer, kola med chokladöverdrag471 kcal
- Sötsak, chokladkaramell med peppermyntsmak, marianne, fazer434 kcal
- Sötsak, karamell, mjölkchokladdragé, m&m's/amerikan pastilli479 kcal
- Marsipan, mandelmassa486 kcal
- Halva, sesamfröpreparat407 kcal
- Tuggummi381 kcal
- Sötsak, marshmallow376 kcal
- Sötsak, salmiak370 kcal
- Sötsak, karamell356 kcal
- Lakrits329 kcal
- Sötsak, marmelad310 kcal
- Sötsak, salmiakpastill296 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.