Sötsaker
Lakrits
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
329kcal per 100 g
3,5 gProtein
0,4 gFett
75,9 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 329 kcal1 376 kJ | 16 % |
| Protein | 3,5 g | 7 % |
| Fett | 0,4 g | 1 % |
| varav mättat fett | 0 g | 0 % |
| Enkelomättade fettsyror | 0 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0 g | — |
| Kolesterol | 0 mg | — |
| Kolhydrater | 75,9 g | 29 % |
| varav sockerarter | 45,7 g | 51 % |
| Stärkelse | 25 g | — |
| Fiber | 1,4 g | — |
| Salt | 0,42 g | 7 % |
| Vatten | 17,8 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 150 mg | 8 % |
| Kalcium | 73 mg | 9 % |
| Magnesium | 45 mg | 12 % |
| Fosfor | 30 mg | 4 % |
| Järn | 1,5 mg | 11 % |
| Zink | 0,3 mg | 3 % |
| Koppar | 0,19 mg | 19 % |
| Selen | 1 µg | 2 % |
| Jod | 9 µg | 6 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 µg | 0 % |
| Betakaroten | 0 µg | — |
| Vitamin D | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K | 0,25 µg | 0 % |
| Tiamin (B1) | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) | 0 mg | 0 % |
| Niacin | 0,23 mg | 1 % |
| Vitamin B6 | 0 mg | 0 % |
| Folat | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C | 0 mg | 0 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 21 livsmedel i ”Sötsaker”
Energi329 kcal · median 329 kcal
Protein3,5 g · median 1,1 g
Fiber1,4 g · median 1,5 g
Socker45,7 g · median 53 g
Mättat fett0 g · median 0,09 g
Salt0,42 g · median 0,13 g
70 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Koppar0,19 mg · 19 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Sötsaker”
- Sötsak, marmelad310 kcal
- Sötsak, karamell356 kcal
- Sötsak, salmiakpastill296 kcal
- Sötsak, salmiak370 kcal
- Sötsak, marshmallow376 kcal
- Tuggummi381 kcal
- Maräng276 kcal
- Fruktpastill, gummi arabicum260 kcal
- Halva, sesamfröpreparat407 kcal
- Pastill, sötad med xylitol239 kcal
- Pastill sötad med xylitol, c-vitaminerad233 kcal
- Sötsak, chokladkaramell med peppermyntsmak, marianne, fazer434 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.