Kryddsåser
Tomatketchup, mindre salt och socker, felix
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
70kcal per 100 g
0,48 gProtein
0,2 gFett
15,1 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 70 kcal292 kJ | 3 % |
| Protein | 0,48 g | 1 % |
| Fett | 0,2 g | 0 % |
| varav mättat fett | 0,03 g | 0 % |
| Enkelomättade fettsyror | 0,02 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0,08 g | — |
| Kolesterol | 0,25 mg | — |
| Kolhydrater | 15,1 g | 6 % |
| varav sockerarter | 10,3 g | 11 % |
| Stärkelse | 4,8 g | — |
| Fiber | 1,6 g | — |
| Salt | 1,6 g | 26 % |
| Vatten | 77,2 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 199 mg | 10 % |
| Kalcium | 11 mg | 1 % |
| Magnesium | 9,2 mg | 2 % |
| Fosfor | 24 mg | 3 % |
| Järn | 0,19 mg | 1 % |
| Zink | 0,08 mg | 1 % |
| Koppar | 0,03 mg | 3 % |
| Selen | 0,46 µg | 1 % |
| Jod | 1,3 µg | 1 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 25 µg | 3 % |
| Betakaroten | 230 µg | — |
| Vitamin D | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,55 mg | 5 % |
| Vitamin K | 4,2 µg | 6 % |
| Tiamin (B1) | 0,05 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) | 0,03 mg | 2 % |
| Niacin | 0,58 mg | 4 % |
| Vitamin B6 | 0,07 mg | 5 % |
| Folat | 12 µg | 6 % |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C | 12 mg | 15 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 28 livsmedel i ”Kryddsåser”
Energi70 kcal · median 121 kcal
Protein0,48 g · median 1,4 g
Fiber1,6 g · median 1,4 g
Socker10,3 g · median 5,7 g
Mättat fett0,03 g · median 0,05 g
Salt1,6 g · median 1,3 g
22 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Kryddsåser”
- Kryddsås, sojasås60 kcal
- Tomatpuré58 kcal
- Honungs-äppelvinäger56 kcal
- Kall sås, avokadosås, guacamole, industriell89 kcal
- Ananassalsa50 kcal
- Tomatketchup92 kcal
- Tomatsalsa, industriell37 kcal
- Starkspritsättika33 kcal
- Kryddsås, brun, hp-sås109 kcal
- Tomatsalsa25 kcal
- Kryddpasta, ingefärapasta118 kcal
- Vinäger, vinättika21 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.