Kryddor
Timjan
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
283kcal per 100 g
9,1 gProtein
7,4 gFett
26,9 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 283 kcal1 183 kJ | 14 % |
| Protein | 9,1 g | 18 % |
| Fett | 7,4 g | 11 % |
| Kolesterol | 0 mg | — |
| Kolhydrater | 26,9 g | 10 % |
| varav sockerarter | 1,7 g | 2 % |
| Stärkelse | 25,2 g | — |
| Fiber | 37 g | — |
| Salt | 0,14 g | 2 % |
| Vatten | 7,8 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Selen | 4,6 µg | 8 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 189 µg | 24 % |
| Betakaroten | 2 264 µg | — |
| Vitamin D | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E | 7,5 mg | 62 % |
| Vitamin K | 1 715 µg | 2 286 % |
| Folat | 274 µg | 137 % |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 14 livsmedel i ”Kryddor”
Energi283 kcal · median 222 kcal
Protein9,1 g · median 6,7 g
Fiber37 g · median 26,4 g
Socker1,7 g · median 1,7 g
Salt0,14 g · median 0,17 g
54 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Vitamin K1 715 µg · 2 286 %
- Folat274 µg · 137 %
- Vitamin E7,5 mg · 62 %
- Vitamin A189 µg · 24 %
- Protein9,1 g · 18 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Kryddor”
- Vitpeppar283 kcal
- Svartpeppar280 kcal
- Oregano, torkad306 kcal
- Enbär248 kcal
- Paprikapulver321 kcal
- Basilika, torkad240 kcal
- Brännässla, löv, torkad205 kcal
- Aromsalt/örtsalt, salthalt 71 %75 kcal
- Koksalt, joderat3 kcal
- Koksalt, medelvärde1 kcal
- Mineralsalt, medelvärde1 kcal
- Havssalt, ojodat0 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.