Kaffebröd
Munk, sylt och sockerglasyr, bageri
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
299kcal per 100 g
4,4 gProtein
8,4 gFett
50,2 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 299 kcal1 252 kJ | 15 % |
| Protein | 4,4 g | 9 % |
| Fett | 8,4 g | 12 % |
| varav mättat fett | 2,2 g | 11 % |
| Enkelomättade fettsyror | 2 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0,87 g | — |
| Kolesterol | 14 mg | — |
| Kolhydrater | 50,2 g | 19 % |
| varav sockerarter | 27,8 g | 31 % |
| Stärkelse | 22,4 g | — |
| Fiber | 1,3 g | — |
| Salt | 0,37 g | 6 % |
| Vatten | 34,6 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 82 mg | 4 % |
| Kalcium | 12 mg | 2 % |
| Magnesium | 12 mg | 3 % |
| Fosfor | 53 mg | 8 % |
| Järn | 0,45 mg | 3 % |
| Zink | 0,39 mg | 4 % |
| Koppar | 0,06 mg | 6 % |
| Selen | 4,5 µg | 8 % |
| Jod | 15 µg | 10 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 9 µg | 1 % |
| Betakaroten | 2,3 µg | — |
| Vitamin D | 0,08 µg | 2 % |
| Vitamin E | 0,7 mg | 6 % |
| Vitamin K | 2,5 µg | 3 % |
| Tiamin (B1) | 0,03 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) | 0,06 mg | 4 % |
| Niacin | 0,53 mg | 3 % |
| Vitamin B6 | 0,04 mg | 3 % |
| Folat | 21 µg | 11 % |
| Vitamin B12 | 0,08 µg | 3 % |
| Vitamin C | 1,8 mg | 2 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 53 livsmedel i ”Kaffebröd”
Energi299 kcal · median 320 kcal
Protein4,4 g · median 7,2 g
Fiber1,3 g · median 1,9 g
Socker27,8 g · median 10,9 g
Mättat fett2,2 g · median 3,9 g
Salt0,37 g · median 0,42 g
8 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Kaffebröd”
- Bulle, vatten, olja, medelfet298 kcal
- Bulle, vatten, smör, medelfet297 kcal
- Bulle, medelfet, fettfritt mjölkpulver, bageri297 kcal
- Bulle, vatten, medelfet297 kcal
- Smörkringla302 kcal
- Bulle, lättmjölk, naturligt glutenfri, medelfet, hembakad295 kcal
- Munk, vatten, bageri306 kcal
- Bulle, lättmjölk, medelfet, syntetiskt sötad306 kcal
- Bulle, lättmjölk, laktosfri, medelfet307 kcal
- Bulle, pirkka / x-tra, djupfryst291 kcal
- Bulle, lättmjölk, medelfet, sötad med fruktos308 kcal
- Munk med sylt, bageri290 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.