Kaffebröd
Wienerbröd, vaniljkräm, sylt, vatten, bageri
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
352kcal per 100 g
5,6 gProtein
19,9 gFett
36,8 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 352 kcal1 471 kJ | 18 % |
| Protein | 5,6 g | 11 % |
| Fett | 19,9 g | 28 % |
| varav mättat fett | 7,4 g | 37 % |
| Enkelomättade fettsyror | 7,5 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 3,4 g | — |
| Kolesterol | 30 mg | — |
| Kolhydrater | 36,8 g | 14 % |
| varav sockerarter | 9,4 g | 10 % |
| Stärkelse | 27,5 g | — |
| Fiber | 1,6 g | — |
| Salt | 0,49 g | 8 % |
| Vatten | 32,7 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 150 mg | 7 % |
| Kalcium | 22 mg | 3 % |
| Magnesium | 14 mg | 4 % |
| Fosfor | 67 mg | 10 % |
| Järn | 0,51 mg | 4 % |
| Zink | 0,49 mg | 5 % |
| Koppar | 0,08 mg | 8 % |
| Selen | 5,5 µg | 10 % |
| Jod | 6,9 µg | 5 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 121 µg | 15 % |
| Betakaroten | 35 µg | — |
| Vitamin D | 0,67 µg | 13 % |
| Vitamin E | 2,1 mg | 18 % |
| Vitamin K | 15 µg | 20 % |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) | 0,08 mg | 6 % |
| Niacin | 0,6 mg | 4 % |
| Vitamin B6 | 0,05 mg | 4 % |
| Folat | 27 µg | 13 % |
| Vitamin B12 | 0,11 µg | 4 % |
| Vitamin C | 0,22 mg | 0 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 53 livsmedel i ”Kaffebröd”
Energi352 kcal · median 320 kcal
Protein5,6 g · median 7,2 g
Fiber1,6 g · median 1,9 g
Socker9,4 g · median 10,9 g
Mättat fett7,4 g · median 3,9 g
Salt0,49 g · median 0,42 g
27 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Vitamin K15 µg · 20 %
- Vitamin E2,1 mg · 18 %
- Vitamin A121 µg · 15 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Kaffebröd”
- Bullekrans med choklad och vaniljfyllning, vaasan347 kcal
- Struva, lättmjölk346 kcal
- Sockerkringla, lättmjölk361 kcal
- Struva, fettfri mjölk343 kcal
- Wienerbröd, sylt, vatten, bageri363 kcal
- Wienerbröd, lättmjölk, hög fetthalt, 20 % fett363 kcal
- Wienerbröd, jordgubbsfylling, vaasan kotiuunin365 kcal
- Bulle, örfil, gifflar örfil, pågen366 kcal
- Bulle, örfil, vatten, olja, hög fetthalt337 kcal
- Wienerbröd, vaniljkräm, helmjölk337 kcal
- Bulle, örfil, hög fetthalt, på lättmjölk337 kcal
- Bulle, längd med bär, rainbow337 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.