Portugal
Dados
Ingrediente

Legume

Legume consta da lista de ingredientes de 542 produtos vendidos em Portugal.

542produtos com ficha completa
44%com Nutri-Score A ou B
3,0 gaçúcares por 100 g (mediana)
0,30 gsal por 100 g (mediana)

Ingredientes mais específicos

Pulso457Grão-de-bico59Ervilha53Feijão-verde39Lentilha11

Nutri-Score

Distribuição dos produtos classificados
A 26%B 18%C 23%D 20%E 13%

496 produtos classificados

Valores medianos

Por 100 g, sobre os 542 produtos
Energia129 kcal
Açúcares3,0 g
Gorduras saturadas0,80 g
Sal0,30 g

Categorias

As mais representadas

Produtos

542 produtos, dos mais consultados aos menos · página 1 de 12.

Nutella Plant-Based, Ferrero
Nutella Plant-BasedFerrero · 350 g721 leiturasE
Natur mit Kokosnuss, alpro
Natur mit Kokosnussalpro · 0,5 kg486 leiturasA
Beanz In a rich tomato sauce, H J Heinz Foods UK Ltd
Beanz In a rich tomato sauceH J Heinz Foods UK Ltd · 415g392 leiturasA
Sem Açúcares Adicionados* Manga, Danone Belux nv
Sem Açúcares Adicionados* MangaDanone Belux nv · 400 g362 leiturasA
Rich and indulgent Hazelnut, alpro
Rich and indulgent Hazelnutalpro · 1 l301 leiturasC
Biscoff Smooth, Lotus
Biscoff SmoothLotus · 400g219 leiturasE
Danone ALPRO® Joghurt Soja Heidelbeere 400g, Danone Belux nv
Danone ALPRO® Joghurt Soja Heidelbeere 400gDanone Belux nv · 400 g213 leiturasB
Pão 55% centeio, MERCADONA
Pão 55% centeioMERCADONA · 720 g206 leiturasA
Hummus Classic, Hacendado
Hummus ClassicHacendado · 240 g197 leiturasC
Skyr Style High Protein Natural, Danone Belux nv
Skyr Style High Protein NaturalDanone Belux nv · 400 g190 leiturasA
Tortitas de arroz y legumbres, MERCADONA
Tortitas de arroz y legumbresMERCADONA · 4 tortitas (27,3 g)183 leiturasC
Digestive Muesli, GALLETAS GULLON S.A.
Digestive MuesliGALLETAS GULLON S.A. · 365 g174 leiturasD
Espelta Sabor Maçã, MERCADONA
Espelta Sabor MaçãMERCADONA · 120 g170 leiturasA
alpro sabor natural con coco, Danone Belux nv
alpro sabor natural con cocoDanone Belux nv · 400 g161 leiturasB
Soy Sauce, Kikkoman Foods Europe B.V.
Soy SauceKikkoman Foods Europe B.V. · 1000g161 leiturasE
Galletas Chip Choco Sin Gluten Sin Azúcares Añadidos, Galletas Gullon
Galletas Chip Choco Sin Gluten Sin Azúcares AñadidosGalletas Gullon · 125 g156 leiturasC
Bebida de Soja, MERCADONA
Bebida de SojaMERCADONA · 1 l118 leiturasB
Soja sem adição de açúcares, MERCADONA
Soja sem adição de açúcaresMERCADONA · 1 l118 leiturasB
Danone ALPRO® Joghurt Soja Natur ungesüßt, alpro
Danone ALPRO® Joghurt Soja Natur ungesüßtalpro · 400 g117 leiturasA
Pan De Molde 35% Avena, Hacendado
Pan De Molde 35% AvenaHacendado · 460 g103 leiturasA
Tofu firme, FRIAS NUTRICION S.A.U.
Tofu firmeFRIAS NUTRICION S.A.U. · 400 g100 leiturasB
Hummus Classic with Sesame, Vemondo
Hummus Classic with SesameVemondo · 200 g97 leiturasC
Molho de soja, MERCADONA
Molho de sojaMERCADONA · 250ml91 leiturasE
Soja, Danone Belux nv
SojaDanone Belux nv · 1 l79 leiturasB
María sin gluten, GALLETAS GULLON S.A.
María sin glutenGALLETAS GULLON S.A. · 380 g74 leiturasD
Cookies de Cacao con Chips de Chocolate 7342, Gullón
Cookies de Cacao con Chips de Chocolate 7342Gullón · 200 g73 leiturasD
Bebida Aveia Amêndoa Alpro 1L, alpro
Bebida Aveia Amêndoa Alpro 1Lalpro · 1 l68 leiturasC
Suklaanmakuinen soijajuoma, alpro
Suklaanmakuinen soijajuomaalpro · 250ml66 leiturasC
Baunilha, MERCADONA
BaunilhaMERCADONA · 1 l66 leiturasB
Soja natural, MERCADONA
Soja naturalMERCADONA · 4x100g65 leiturasA
High Protein Crunchy Musli, LIDL
High Protein Crunchy MusliLIDL · 500 gram64 leiturasC
Hummus con pimento de piquillo assado, MERCADONA
Hummus con pimento de piquillo assadoMERCADONA · 240 g64 leiturasA
Tofu smoked, LIDL
Tofu smokedLIDL · 180 g61 leiturasA
Soja Classic, LIDL
Soja ClassicLIDL · 500g61 leiturasA
Soja Chocolate, MERCADONA
Soja ChocolateMERCADONA · 400 g (4 x 100 g)61 leiturasC
Hamburguesas de berenjenas, MERCADONA
Hamburguesas de berenjenasMERCADONA · 2x100g60 leiturasC
Cocktail Mezcla, Hacendado
Cocktail MezclaHacendado · 300 g55 leiturasD
Altramuces, MERCADONA
AltramucesMERCADONA · 690 g54 leiturasD
Natur mit Kokosnuss, alpro
Natur mit Kokosnussalpro · 400g51 leiturasA
Caldo de Pollo Frango, Hacendado
Caldo de Pollo FrangoHacendado · 1 L51 leiturasC
Hummus con olivas de Kalamata, Hacendado
Hummus con olivas de KalamataHacendado · 240 g48 leiturasC
Plant Protein Caramel Coffee, alpro
Plant Protein Caramel Coffeealpro · 250ml46 leiturasB
Soja Spécialité Végétale Nature, Páturages
Soja Spécialité Végétale NaturePáturages · 600 g (6 x 100 g)45 leiturasA
Soja Vanille Geschmack, LIDL
Soja Vanille GeschmackLIDL · 500g45 leiturasB
Vainilla soja, Danone Belux nv
Vainilla sojaDanone Belux nv · 400 g39 leiturasB
Crema soja, Hacendado
Crema sojaHacendado · 200 ml38 leiturasC
Hummus Spicy with red pepper, Chef Select
Hummus Spicy with red pepperChef Select · 200 g37 leiturasC
Natural Soya Yoghurt, Danone Belux nv
Natural Soya YoghurtDanone Belux nv · 500 g (4 x 125 g)36 leiturasA

Fonte: Open Food Facts, exportação de 23 de outubro de 2026, ODbL · cálculos da Shelfpedia (medianas, distribuições).