Aditivo · Antioxidante

E322i — Lecitina · página 5

E322i (lecitina) consta da lista de ingredientes de 352 produtos vendidos em Portugal. Função: antioxidante, emulsionante.

352produtos com ficha completa
5%com Nutri-Score A ou B
23,3 gaçúcares por 100 g (mediana)
0,50 gsal por 100 g (mediana)

Nutri-Score

Distribuição dos produtos classificados
A 3%B 2%C 15%D 35%E 45%

331 produtos classificados

Valores medianos

Por 100 g, sobre os 352 produtos
Energia455 kcal
Açúcares23,3 g
Gorduras saturadas7,5 g
Sal0,50 g

Situação nos Estados Unidos (FDA)

Consta do inventário da FDA «Substances Added to Food», com os regulamentos 21 CFR 184.1400.

O inventário é uma lista parcial e constar dele não equivale a uma aprovação da FDA para todos os usos; os usos permitidos são fixados pelos regulamentos.

U.S. Food and Drug Administration, Substances Added to Food (updated 9/8/2026), public domain · CAS 8002-43-5 via Wikidata (CC0)

Produtos

352 produtos, dos mais consultados aos menos · página 5 de 8.

Natillas chocolate extra proteínas, Reina
Natillas chocolate extra proteínasReina · 500 g (4 x 125 g)10 leiturasA
Chiquichocs mini galletas con pepitas de chocolate imp, Artiach
Chiquichocs mini galletas con pepitas de chocolate impArtiach10 leiturasE
Becel Magra, Becel
Becel MagraBecel · 250 g10 leiturasC
Tulicreme, Tuli Creme
TulicremeTuli Creme · 200g10 leiturasE
Crisp & Choc, Ivoria
Crisp & ChocIvoria · 192,5 g9 leiturasE
Mini tostadas de trigo extra finas, DIATOSTA - INDÚSTRIA ALIMENTAR SA.
Mini tostadas de trigo extra finasDIATOSTA - INDÚSTRIA ALIMENTAR SA. · 100 g9 leiturasD
Bolachas Maria sem açúcar, Pingo Doce
Bolachas Maria sem açúcarPingo Doce9 leiturasA
Wafers noisette, Balconi
Wafers noisetteBalconi · 175g9 leiturasE
Barra Chocolate Bicentury, Bicentury
Barra Chocolate BicenturyBicentury9 leiturasE
Creme Cacau, MERCADONA
Creme CacauMERCADONA · 500 g9 leiturasE
High protein Cookie, Sondey
High protein CookieSondey · 45 g8 leiturasE
Special K Chocolate negro, Kellogg's
Special K Chocolate negroKellogg's · 375 g8 leiturasD
Waffles Sabor Baunilha S/ Açúcar Prozis próximo set 2026, Prozis
Waffles Sabor Baunilha S/ Açúcar Prozis próximo set 2026Prozis · 6 x 25 g8 leiturasD
María, Gullón
MaríaGullón · 4 x 200 g8 leiturasD
Wafer Lemon Wafer com recheio sabor a limão, Cuétara
Wafer Lemon Wafer com recheio sabor a limãoCuétara · 150 g8 leiturasE
Creme Vegetal com Sabor a Manteiga, Planta
Creme Vegetal com Sabor a ManteigaPlanta · 250 g8 leiturasD
Captain Rondo Cacau, Lidl
Captain Rondo CacauLidl · 500 g7 leiturasE
Choco Nut Maxi, Kellogg's
Choco Nut MaxiKellogg's · 600 g7 leiturasE
Cereais arroz tufado, Continente
Cereais arroz tufadoContinente · 375 g7 leiturasD
C
Chocolate para CulináriaContinente7 leiturasE
Belvita original breakfast, Belvita
Belvita original breakfastBelvita · 300 g7 leiturasD
Senzza surtido bombones chocolate negro 70%, Hacendado
Senzza surtido bombones chocolate negro 70%Hacendado · 180g7 leiturasE
Tort Vitalday Arroz Framboesa, Gullón
Tort Vitalday Arroz FramboesaGullón · 4 x 26,2g7 leiturasE
Tortitas arroz integral con Choc negro, Bicentury
Tortitas arroz integral con Choc negroBicentury · 32,6 g (2 x 16,3 g)7 leiturasE
Maria ori, Cuétara
Maria oriCuétara7 leiturasE
Maria Oro, Cuétara
Maria OroCuétara · 200g7 leiturasD
Mini Nata, Hacendado
Mini NataHacendado · 444 ml (12 x 37 ml) / 264 g (12 x 22 g)7 leiturasE
Strawberry Crisp, Gelatelli
Strawberry CrispGelatelli · 720 g6 leiturasE
Les Minis sablés cereale, Marque Repère
Les Minis sablés cerealeMarque Repère · 160 g6 leiturasE
Pastilhas elásticas White Peppermint, Lidl
Pastilhas elásticas White PeppermintLidl · 98 g6 leituras
maltesers, Maltesers
maltesersMaltesers · 37 g6 leiturasE
Dark Chocolate, Kellogg's
Dark ChocolateKellogg's · 550 g6 leiturasD
Milk Chocolate, Kellogg's
Milk ChocolateKellogg's · 375 g6 leiturasD
Snack, Nestlé
SnackNestlé · 99 g (3 x 33 g)6 leiturasE
Vivesoy frutos secos sin azúcar, Vivesoy
Vivesoy frutos secos sin azúcarVivesoy · 1 l6 leiturasB
Vitalday Avena Arroz Chocolate Negro, Gullón
Vitalday Avena Arroz Chocolate NegroGullón · 20,5 g6 leiturasE
Bocaditos limón, Cuétara
Bocaditos limónCuétara6 leiturasE
Cereais recheados de chocolate e avelas, Dia
Cereais recheados de chocolate e avelasDia6 leiturasD
Sabor a Manteiga, Planta
Sabor a ManteigaPlanta · 400 g6 leiturasE
Planta Original 1 Kg, Planta
Planta Original 1 KgPlanta · 1 kg6 leiturasD
Crunchy Muesli chocolate & nuts, Crownfield
Crunchy Muesli chocolate & nutsCrownfield · 600 g5 leiturasD
Petit pot de crème choco, Délisse
Petit pot de crème chocoDélisse · 800 g (8 x 100 g)5 leiturasD
Royal mints, Delitzscher Schokoladenfabrik GmbH
Royal mintsDelitzscher Schokoladenfabrik GmbH · 200 g5 leiturasE
Crunchy Muesly Chocolate, Pingo Doce
Crunchy Muesly ChocolatePingo Doce · 500 g5 leiturasD
Choc Nestlé Clássico Preto 125g, Nestlé
Choc Nestlé Clássico Preto 125gNestlé · 125 g5 leiturasE
Tablete de Chocolate Nestlé Negro 270g, Nestlé
Tablete de Chocolate Nestlé Negro 270gNestlé · 270 g5 leiturasE
Какаов крем с лешици валсоя веган 7350, Valsoia
Какаов крем с лешици валсоя веган 7350Valsoia · 400 g5 leiturasE
Tortitas de maíz con chocolate negro, Bicentury
Tortitas de maíz con chocolate negroBicentury · 92 g (4 x 2 x 11,5 g)5 leiturasE

Fonte: Open Food Facts, exportação de 1 de novembro de 2026, ODbL · cálculos da Shelfpedia (medianas, distribuições).