Aditivo · Antioxidante

E322i — Lecitina · página 7

E322i (lecitina) consta da lista de ingredientes de 352 produtos vendidos em Portugal. Função: antioxidante, emulsionante.

352produtos com ficha completa
5%com Nutri-Score A ou B
23,3 gaçúcares por 100 g (mediana)
0,50 gsal por 100 g (mediana)

Nutri-Score

Distribuição dos produtos classificados
A 3%B 2%C 15%D 35%E 45%

331 produtos classificados

Valores medianos

Por 100 g, sobre os 352 produtos
Energia455 kcal
Açúcares23,3 g
Gorduras saturadas7,5 g
Sal0,50 g

Situação nos Estados Unidos (FDA)

Consta do inventário da FDA «Substances Added to Food», com os regulamentos 21 CFR 184.1400.

O inventário é uma lista parcial e constar dele não equivale a uma aprovação da FDA para todos os usos; os usos permitidos são fixados pelos regulamentos.

U.S. Food and Drug Administration, Substances Added to Food (updated 9/8/2026), public domain · CAS 8002-43-5 via Wikidata (CC0)

Produtos

352 produtos, dos mais consultados aos menos · página 7 de 8.

Bacalhau com Natas Uni, Comida Fresca
Bacalhau com Natas UniComida Fresca · 0,300 kg1 leituraD
Triple Taste Ice Cream with Stracciatella, Hazelnut & Pistachio, Gelatelli
Triple Taste Ice Cream with Stracciatella, Hazelnut & PistachioGelatelli · 2 l1 leituraD
Coco, Confiserie Firenze
CocoConfiserie Firenze · 200 g1 leituraE
Cucuruchos para helado, Aurada
Cucuruchos para heladoAurada · 100 g1 leituraD
Excellence Pépites de Cacao Noir, Lindt
Excellence Pépites de Cacao NoirLindt · 100 g1 leituraE
Croquant Biscuit Negro, Lindt
Croquant Biscuit NegroLindt · 100 g1 leituraE
Lindt Excellence Negro Croquant Wafer y Caramelo, Lindt
Lindt Excellence Negro Croquant Wafer y CarameloLindt · 100 g1 leituraE
REIFY TOMATE & FINES HERBES, REIFY
REIFY TOMATE & FINES HERBESREIFY · 1 barre1 leitura
Double chocolate cone, Cornetto
Double chocolate coneCornetto · 20 g1 leituraE
Biscoff Smooth, Lotus
Biscoff SmoothLotus · 400g1 leituraE
Bolo de Mel de Cana da Madeira, Ilhopan
Bolo de Mel de Cana da MadeiraIlhopan · 500 g1 leituraE
Bolo de Mel de Cana da Madeira, Ilhopan
Bolo de Mel de Cana da MadeiraIlhopan · 250 g1 leituraE
Bolo de Mel de Cana da Madeira, Ilhopan
Bolo de Mel de Cana da MadeiraIlhopan · 500 g1 leituraE
Bacalhau com Natas, Frangus
Bacalhau com NatasFrangus · 350g1 leituraD
Dark Chocolate with Peanut Filling, Not Guilty
Dark Chocolate with Peanut FillingNot Guilty · 90 g1 leituraE
Lean Bread Chocolate Chips, Prozis
Lean Bread Chocolate ChipsProzis · 360 g1 leituraC
100% Whey Concentrate Cookies & Cream Flavour, Zumub
100% Whey Concentrate Cookies & Cream FlavourZumub · 1 Kg1 leitura
Whey, Zumub
WheyZumub1 leitura
M
Milk ChcolatePingo Doce · 100 g1 leitura
Zero mini cookies, Nacional
Zero mini cookiesNacional1 leituraD
Cereais Recheados de Chocolate&Avelã, Amanhecer
Cereais Recheados de Chocolate&AvelãAmanhecer · 500 g1 leituraD
Chocolat Blanc et Fraise, Continente
Chocolat Blanc et FraiseContinente · 126 g1 leituraD
Tartíssima Cappuccino, Continente
Tartíssima CappuccinoContinente · 1000 ml1 leituraD
Yummy Cookies, Continente
Yummy CookiesContinente · 510 g1 leituraE
Nuts for cups, Continente
Nuts for cupsContinente · 500ml1 leituraE
Salame de Chocolate, Avó Filó
Salame de ChocolateAvó Filó · 60 g1 leituraE
Salame de Chocolate Red Velvet, Chocolame
Salame de Chocolate Red VelvetChocolame · 400 g1 leitura
Pao de forma 7 cereais e sementes, Panetto
Pao de forma 7 cereais e sementesPanetto · 500 g1 leituraA
Biscottinas Tomate e Orégãos, Pingo Doce
Biscottinas Tomate e OrégãosPingo Doce1 leituraC
Folar de Olhão
Folar de Olhão · 670 g1 leituraE
Sweet Microwwave Popcorn, Popz
Sweet Microwwave PopcornPopz1 leituraD
Rolls Rolls Chocolate, Dr Gerard
Rolls Rolls ChocolateDr Gerard · 144 g1 leitura
Signature chocolate, Starbucks
Signature chocolateStarbucks · 300 g1 leitura
60 minutes of freshiness spearmint, Trident
60 minutes of freshiness spearmintTrident1 leitura
Cabrioni Waferini Alla Nocciola 400G, Cabrioni
Cabrioni Waferini Alla Nocciola 400GCabrioni · 400 g1 leituraE
Lindor, Lindt
LindorLindt · 75 g1 leituraE
Maria, Cuétara
MariaCuétara · 800 g (4 x 200 g)1 leituraD
Fibra Linea - 3 cereais, Cuétara
Fibra Linea - 3 cereaisCuétara · 500 g1 leituraD
Mini Maria, Siro
Mini MariaSiro · 350 g1 leituraE
Aros Chocolate Preto, Auchan
Aros Chocolate PretoAuchan · 150 g1 leituraE
Conguitos, Conguitos
ConguitosConguitos · 18 g1 leituraE
Maria Oro, Cuétara
Maria OroCuétara1 leituraE
Ricanela, cuétara
Ricanelacuétara · 500 g1 leituraE
Galleta Integral Bañada con Chocolate, Carolina
Galleta Integral Bañada con ChocolateCarolina · 85 g1 leituraC
Pepitas de Chocolate, Hacendado
Pepitas de ChocolateHacendado · 300 g1 leitura
Negro, AntiuXixona
NegroAntiuXixona · 100 g1 leituraD
Chocolate negro 85%, Hacendado
Chocolate negro 85%Hacendado · 200 g1 leituraD
Cacao instant, Hacendado
Cacao instantHacendado · 500 g1 leitura

Fonte: Open Food Facts, exportação de 1 de novembro de 2026, ODbL · cálculos da Shelfpedia (medianas, distribuições).