Altri snack salati
Grissini
Per 100 g di parte edibile · Schweizer Nährwertdatenbank V7.1
424kcal per 100 g
11.8 gProteine
10.1 gGrassi
69.9 gCarboidrati
Energia e macronutrienti
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Energia | 424 kcal1790 kJ | 21% |
| Proteine | 11.8 g | 24% |
| Grassi | 10.1 g | 14% |
| di cui saturi | 1.3 g | 7% |
| Acidi grassi monoinsaturi | 6.8 g | — |
| Acidi grassi polinsaturi | 1.3 g | — |
| Colesterolo | 0 mg | — |
| Carboidrati | 69.9 g | 27% |
| di cui zuccheri | 1.4 g | 2% |
| Amido | 66.9 g | — |
| Fibre | 3.2 g | — |
| Sale | 2 g | 33% |
| Acqua | 6.1 g | — |
Minerali
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Potassio | 190 mg | 10% |
| Calcio | 13 mg | 2% |
| Magnesio | 35 mg | 9% |
| Fosforo | 120 mg | 17% |
| Ferro | 1.5 mg | 11% |
| Zinco | 1.1 mg | 11% |
| Selenio | 2.2 µg | 4% |
| Iodio | 1.3 µg | 1% |
Vitamine
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Vitamina A | 2 µg | 0% |
| Beta-carotene | 10 µg | — |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 2.4 mg | 20% |
| Tiamina (B1) | 0.15 mg | 14% |
| Riboflavina (B2) | 0.03 mg | 2% |
| Niacina | 0.3 mg | 2% |
| Vitamina B6 | 0.14 mg | 10% |
| Folati | 7.8 µg | 4% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Vitamina C | 0.1 mg | 0% |
Nel suo gruppo
Posizione fra 14 alimenti del gruppo «Snack salati»
Energia424 kcal · mediana 499 kcal
Proteine11.8 g · mediana 11.7 g
Fibre3.2 g · mediana 4.5 g
Zuccheri1.4 g · mediana 2.4 g
Grassi saturi1.3 g · mediana 4.3 g
Sale2 g · mediana 1.4 g
Il 54% degli alimenti del gruppo contiene meno proteine. La linea sottile indica la mediana del gruppo.
Più ricco di
Nutrienti di cui 100 g coprono la quota maggiore del valore di riferimento
- Proteine11.8 g · 24%
- Vitamina E2.4 mg · 20%
- Fosforo120 mg · 17%
Altri alimenti del gruppo
Altro da «Altri snack salati»
- Popcorn367 kcal
- Snack Flips di arachidi507 kcal
Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi V 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV), naehrwertdaten.ch · uso libero con indicazione della fonte.
Valori come pubblicati nella banca dati nazionale, per 100 g di parte edibile. «0» comprende anche le tracce sotto il limite di rilevazione. Assunzioni di riferimento: Regolamento (UE) n. 1169/2011, allegato XIII.