Autres plats sucrés
Pain perdu non sucré
Pour 100 g de partie comestible · Schweizer Nährwertdatenbank V7.1
221kcal pour 100 g
8 gProtéines
9,9 gLipides
24,3 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Énergie | 221 kcal925 kJ | 11% |
| Protéines | 8 g | 16% |
| Lipides | 9,9 g | 14% |
| dont acides gras saturés | 5,1 g | 26% |
| Acides gras monoinsaturés | 2,6 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,9 g | — |
| Cholestérol | 103 mg | — |
| Glucides | 24,3 g | 9% |
| dont sucres | 1,8 g | 2% |
| Amidon | 22,3 g | — |
| Fibres | 1,2 g | — |
| Sel | 0,9 g | 15% |
| Eau | 56,9 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Potassium | 140 mg | 7% |
| Calcium | 56 mg | 7% |
| Magnésium | 13 mg | 3% |
| Phosphore | 100 mg | 14% |
| Fer | 0,7 mg | 5% |
| Zinc | 0,6 mg | 6% |
| Sélénium | 6,3 µg | 11% |
| Iode | 12 µg | 8% |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Vitamine A | 80 µg | 10% |
| Bêta-carotène | 17 µg | — |
| Vitamine D | 0,7 µg | 14% |
| Vitamine E | 0,58 mg | 5% |
| Thiamine (B1) | 0,06 mg | 5% |
| Riboflavine (B2) | 0,14 mg | 10% |
| Niacine (B3) | 0,24 mg | 2% |
| Vitamine B6 | 0,05 mg | 4% |
| Folates (B9) | 19 µg | 10% |
| Vitamine B12 | 0,29 µg | 12% |
| Vitamine C | 0,2 mg | 0% |
Dans son groupe
Position parmi 149 aliments du groupe « Plats »
Énergie221 kcal · médiane 161 kcal
Protéines8 g · médiane 6,9 g
Fibres1,2 g · médiane 1,3 g
Sucres1,8 g · médiane 1,6 g
Acides gras saturés5,1 g · médiane 2,6 g
Sel0,9 g · médiane 0,8 g
56 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Protéines8 g · 16%
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Source : Base de données suisse des valeurs nutritives V 7.1, Office fédéral de la sécurité alimentaire et des affaires vétérinaires (OSAV), naehrwertdaten.ch · utilisation libre avec mention de la source.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011, annexe XIII.