Sucreries
Dessert, congelé, yogourt glacé, chocolat, mou
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
160kcal pour 100 g
4 gProtéines
6 gLipides
24,9 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 160 kcal669 kJ | — |
| Protéines | 4 g | — |
| Lipides | 6 g | 8 % |
| dont acides gras saturés | 3,6 g | 18 % |
| Acides gras monoinsaturés | 1,8 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,22 g | — |
| Cholestérol | 5 mg | — |
| Glucides | 24,9 g | — |
| Fibres | 2,2 g | 8 % |
| Sodium | 98 mg | 4 % |
| Eau | 63,8 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 261 mg | 8 % |
| Calcium | 147 mg | 11 % |
| Magnésium | 27 mg | 6 % |
| Phosphore | 139 mg | 11 % |
| Fer | 1,3 mg | 7 % |
| Zinc | 0,49 mg | 4 % |
| Cuivre | 0,13 mg | 15 % |
| Sélénium | 2,4 µg | 4 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 44 µg | 5 % |
| Bêta-carotène | 12 µg | — |
| Vitamine D | 0,1 µg | 1 % |
| Thiamine (B1) | 0,04 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) | 0,21 mg | 16 % |
| Niacine (B3) | 0,3 mg | 2 % |
| Vitamine B6 | 0,07 mg | 4 % |
| Folates (B9) | 11 µg | 3 % |
| Vitamine B12 | 0,29 µg | 12 % |
| Vitamine C | 0,3 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 326 aliments du groupe « Sucreries »
Énergie160 kcal · médiane 336 kcal
Protéines4 g · médiane 2,9 g
Fibres2,2 g · médiane 0,7 g
Acides gras saturés3,6 g · médiane 1,7 g
Sel0,25 g · médiane 0,19 g
66 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Riboflavine (B2)0,21 mg · 16 %
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Sucreries »
- Dessert, congelé, yogourt glacé, vanille, mou159 kcal
- Dessert, croustade aux pommes, faite maison161 kcal
- Dessert. congelé, pop au pouding, vanille159 kcal
- Confiseries, sirop de table, crêpe, réduit en Calories165 kcal
- Confits, cerises au marasquin, bocal, égouttées165 kcal
- Chocolat, sirop, consistance claire, réduit en Calories153 kcal
- Dessert, congelé, fait avec lait écrémé, chocolat167 kcal
- Dessert, congelé, pop au pouding, chocolat153 kcal
- Confiseries, confitures et conserves, marmelade, réduite en sucre151 kcal
- Dessert, congelé, crème glacée légère, molle, mélangée avec morceaux de biscuits169 kcal
- Dessert, congelé, crème glacée, légère, avec aspartame, vanille169 kcal
- Confiseries, beurre de fruits, pomme173 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.