Grädde
Matlagningsgrädde, vegetabilisk fettblandning, 7 % fett
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
82kcal per 100 g
1,3 gProtein
7 gFett
3,6 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 82 kcal344 kJ | 4 % |
| Protein | 1,3 g | 3 % |
| Fett | 7 g | 10 % |
| varav mättat fett | 2 g | 10 % |
| Enkelomättade fettsyror | 3,2 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0,98 g | — |
| Kolesterol | 0,82 mg | — |
| Kolhydrater | 3,6 g | 1 % |
| varav sockerarter | 2,7 g | 3 % |
| Stärkelse | 0,8 g | — |
| Fiber | 0 g | — |
| Salt | 0,09 g | 2 % |
| Vatten | 87,7 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 70 mg | 4 % |
| Kalcium | 56 mg | 7 % |
| Magnesium | 5,2 mg | 1 % |
| Fosfor | 40 mg | 6 % |
| Järn | 0,02 mg | 0 % |
| Zink | 0,19 mg | 2 % |
| Koppar | 0 mg | 0 % |
| Selen | 1,1 µg | 2 % |
| Jod | 6,5 µg | 4 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0,32 µg | 0 % |
| Betakaroten | 1,3 µg | — |
| Vitamin D | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E | 1 mg | 8 % |
| Vitamin K | 8,3 µg | 11 % |
| Tiamin (B1) | 0,01 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) | 0,08 mg | 6 % |
| Niacin | 0,04 mg | 0 % |
| Vitamin B6 | 0,02 mg | 1 % |
| Folat | 1,9 µg | 1 % |
| Vitamin B12 | 0,16 µg | 6 % |
| Vitamin C | 0,47 mg | 1 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 24 livsmedel i ”Grädde”
Energi82 kcal · median 168 kcal
Protein1,3 g · median 1,8 g
Fiber0 g · median 0 g
Socker2,7 g · median 3 g
Mättat fett2 g · median 7,6 g
Salt0,09 g · median 0,07 g
9 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Grädde”
- Matlagningsgrädde, vegetabilisk fettblandning, 7 % fett, låg laktoshalt84 kcal
- Matlagningsgrädde, 5 % fett, låg laktoshalt68 kcal
- Matlagningsgrädde, vegetabilisk fettblandning, 5 % fett, låg laktoshalt68 kcal
- Matlagningsgrädde, vegetabilisk fettblandning, 4% fett, låg laktoshalt59 kcal
- Matlagningsgrädde, vegetabilisk fettblandning, 4 % fett56 kcal
- Grädde, kaffegrädde, lättgrädde, 10 % fett, låg laktoshalt120 kcal
- Matlagningsgrädde, smaksatt med ost, 10 % fett, låg laktoshalt122 kcal
- Matlagningsgrädde, vegetabilisk fettblandning, fett 13 %, låg laktoshalt135 kcal
- Matlagningsgrädde, vegetabilisk fettblandning, 15 % fett152 kcal
- Matlagningsgrädde, 15 % fett164 kcal
- Havreprodukt, alternativ till grädde, 15 % fett165 kcal
- Sojaprodukt, alternativ till grädde, 17,5 % fett171 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.