Glass
Sorbet, bärsorbet, bär, äggvita, socker
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
53kcal per 100 g
1,9 gProtein
0,24 gFett
9,5 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 53 kcal224 kJ | 3 % |
| Protein | 1,9 g | 4 % |
| Fett | 0,24 g | 0 % |
| varav mättat fett | 0,01 g | 0 % |
| Enkelomättade fettsyror | 0,01 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0,06 g | — |
| Kolesterol | 0 mg | — |
| Kolhydrater | 9,5 g | 4 % |
| varav sockerarter | 9,5 g | 11 % |
| Stärkelse | 0 g | — |
| Fiber | 1,4 g | — |
| Salt | 0,05 g | 1 % |
| Vatten | 86,7 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 112 mg | 6 % |
| Kalcium | 17 mg | 2 % |
| Magnesium | 8,4 mg | 2 % |
| Fosfor | 17 mg | 2 % |
| Järn | 0,37 mg | 3 % |
| Zink | 0,12 mg | 1 % |
| Koppar | 0,04 mg | 4 % |
| Selen | 2,1 µg | 4 % |
| Jod | 1 µg | 1 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 1,1 µg | 0 % |
| Betakaroten | 13 µg | — |
| Vitamin D | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,48 mg | 4 % |
| Vitamin K | 4,8 µg | 6 % |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) | 0,07 mg | 5 % |
| Niacin | 0,2 mg | 1 % |
| Vitamin B6 | 0,03 mg | 2 % |
| Folat | 9 µg | 4 % |
| Vitamin B12 | 0,01 µg | 0 % |
| Vitamin C | 17 mg | 22 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 42 livsmedel i ”Glass”
Energi53 kcal · median 200 kcal
Protein1,9 g · median 3,3 g
Fiber1,4 g · median 0,32 g
Socker9,5 g · median 21,8 g
Mättat fett0,01 g · median 5,2 g
Salt0,05 g · median 0,14 g
32 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Vitamin C17 mg · 22 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Glass”
- Glass, lätt, syntetiskt sötad, vanilj-jorgubb, ingman72 kcal
- Saftis, medelvärde82 kcal
- Sorbet, hallonsorbet, hemlagad85 kcal
- Parfait, jordgubbsglass, hemlagad93 kcal
- Glass, saftis-glasspinne, medelvärde111 kcal
- Sorbet, hallonsorbet, industriell129 kcal
- Glass, lätt, 4,5 % fett141 kcal
- Glass, mjukglass, soft ice, utan våffla144 kcal
- Glass, mjukglass, soft ice med våffel150 kcal
- Glass, mjölkglass152 kcal
- Glass, sockerfri, syntetiskt sötad, 6,5 % fett157 kcal
- Glass, mjukglass, soft ice, chokladsås, utan våffla164 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.