Glass
Glass, saftis-glasspinne, medelvärde
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
111kcal per 100 g
1,1 gProtein
3,2 gFett
19,3 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 111 kcal466 kJ | 6 % |
| Protein | 1,1 g | 2 % |
| Fett | 3,2 g | 5 % |
| varav mättat fett | 1,8 g | 9 % |
| Enkelomättade fettsyror | 0,7 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0,08 g | — |
| Kolesterol | 7,5 mg | — |
| Kolhydrater | 19,3 g | 7 % |
| varav sockerarter | 19,3 g | 21 % |
| Stärkelse | 0 g | — |
| Fiber | 0 g | — |
| Salt | 0,03 g | 1 % |
| Vatten | 75 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 54 mg | 3 % |
| Kalcium | 38 mg | 5 % |
| Magnesium | 4 mg | 1 % |
| Fosfor | 31 mg | 4 % |
| Järn | 0,04 mg | 0 % |
| Zink | 0,14 mg | 1 % |
| Koppar | 0,01 mg | 1 % |
| Selen | 0,97 µg | 2 % |
| Jod | 5,2 µg | 3 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 28 µg | 3 % |
| Betakaroten | 14 µg | — |
| Vitamin D | 0,02 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,12 mg | 1 % |
| Vitamin K | 0,82 µg | 1 % |
| Tiamin (B1) | 0,01 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) | 0,06 mg | 4 % |
| Niacin | 0,06 mg | 0 % |
| Vitamin B6 | 0,01 mg | 1 % |
| Folat | 1,1 µg | 1 % |
| Vitamin B12 | 0,13 µg | 5 % |
| Vitamin C | 1,3 mg | 2 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 42 livsmedel i ”Glass”
Energi111 kcal · median 200 kcal
Protein1,1 g · median 3,3 g
Fiber0 g · median 0,32 g
Socker19,3 g · median 21,8 g
Mättat fett1,8 g · median 5,2 g
Salt0,03 g · median 0,14 g
12 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Glass”
- Sorbet, hallonsorbet, industriell129 kcal
- Parfait, jordgubbsglass, hemlagad93 kcal
- Sorbet, hallonsorbet, hemlagad85 kcal
- Glass, lätt, 4,5 % fett141 kcal
- Saftis, medelvärde82 kcal
- Glass, mjukglass, soft ice, utan våffla144 kcal
- Glass, mjukglass, soft ice med våffel150 kcal
- Glass, lätt, syntetiskt sötad, vanilj-jorgubb, ingman72 kcal
- Glass, mjölkglass152 kcal
- Glass, sockerfri, syntetiskt sötad, 6,5 % fett157 kcal
- Glass, mjukglass, soft ice, chokladsås, utan våffla164 kcal
- Glass, yoghurtglass, 4 % fett169 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.