Bakverk söta
Kaka, ostkaka, utan ugn
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
201kcal per 100 g
2,5 gProtein
16,2 gFett
11,6 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 201 kcal841 kJ | 10 % |
| Protein | 2,5 g | 5 % |
| Fett | 16,2 g | 23 % |
| varav mättat fett | 9,8 g | 49 % |
| Enkelomättade fettsyror | 4,3 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0,92 g | — |
| Kolesterol | 27 mg | — |
| Kolhydrater | 11,6 g | 4 % |
| varav sockerarter | 7,5 g | 8 % |
| Stärkelse | 4,1 g | — |
| Fiber | 0,23 g | — |
| Salt | 0,36 g | 6 % |
| Vatten | 67,6 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 66 mg | 3 % |
| Kalcium | 43 mg | 5 % |
| Magnesium | 4,8 mg | 1 % |
| Fosfor | 32 mg | 5 % |
| Järn | 0,12 mg | 1 % |
| Zink | 0,18 mg | 2 % |
| Koppar | 0,02 mg | 2 % |
| Selen | 1,3 µg | 2 % |
| Jod | 8,6 µg | 6 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 114 µg | 14 % |
| Betakaroten | 51 µg | — |
| Vitamin D | 0,28 µg | 6 % |
| Vitamin E | 0,63 mg | 5 % |
| Vitamin K | 6,5 µg | 9 % |
| Tiamin (B1) | 0,01 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) | 0,07 mg | 5 % |
| Niacin | 0,1 mg | 1 % |
| Vitamin B6 | 0,02 mg | 1 % |
| Folat | 3,4 µg | 2 % |
| Vitamin B12 | 0,09 µg | 4 % |
| Vitamin C | 0,29 mg | 0 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 195 livsmedel i ”Bakverk söta”
Energi201 kcal · median 288 kcal
Protein2,5 g · median 5,4 g
Fiber0,23 g · median 1,8 g
Socker7,5 g · median 18,6 g
Mättat fett9,8 g · median 3,7 g
Salt0,36 g · median 0,39 g
4 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Bakverk söta”
- Äppelpaj, mördegsbotten201 kcal
- Tårta, krämglasyr203 kcal
- Tårta, frukt-gräddtårta, gelatinöverdrag197 kcal
- Gräddfilsfyllning för paj207 kcal
- Bärpaj, jästdegsbotten, fettfri mjölk, utan socker207 kcal
- Bärpaj, jästdegsbotten, lättmjölk, utan socker210 kcal
- Bärpaj, jästdegsbotten, helmjölk, utan socker213 kcal
- Äppelkvargpaj, mördegsbotten188 kcal
- Bärpaj, jästdegsbotten, fettfri mjölk, syntetiskt sötad216 kcal
- Äppelpaj, mördegsbotten, naturligt glutenfri217 kcal
- Bärpaj, jästdegsbotten, lättmjölk, syntetiskt sötad218 kcal
- Tårta, gräddtårta, vegetablisk fettblandning184 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.