Sucreries
Bonbons, tire d'érable, faite maison
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
397kcal pour 100 g
0,03 gProtéines
3,3 gLipides
91,6 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 397 kcal1 660 kJ | — |
| Protéines | 0,03 g | — |
| Lipides | 3,3 g | 4 % |
| dont acides gras saturés | 2 g | 10 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,84 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,12 g | — |
| Cholestérol | 9 mg | — |
| Glucides | 91,6 g | — |
| dont sucres | 68,5 g | 68 % |
| Fibres | 0 g | 0 % |
| Sodium | 52 mg | 2 % |
| Eau | 4,9 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 3 mg | 0 % |
| Calcium | 8 mg | 1 % |
| Magnésium | 0 mg | 0 % |
| Phosphore | 1 mg | 0 % |
| Fer | 0,01 mg | 0 % |
| Zinc | 0,21 mg | 2 % |
| Cuivre | 0 mg | 0 % |
| Sélénium | 0,7 µg | 1 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 27 µg | 3 % |
| Bêta-carotène | 6 µg | — |
| Vitamine D | 0,49 µg | 2 % |
| Vitamine E | 0,09 mg | 1 % |
| Vitamine K | 0,3 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0,03 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) | 0,01 mg | 1 % |
| Niacine (B3) | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B6 | 0 mg | 0 % |
| Folates (B9) | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 | 0,01 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 326 aliments du groupe « Sucreries »
Énergie397 kcal · médiane 336 kcal
Protéines0,03 g · médiane 2,9 g
Fibres0 g · médiane 0,7 g
Sucres68,5 g · médiane 43,2 g
Acides gras saturés2 g · médiane 1,7 g
Sel0,13 g · médiane 0,19 g
15 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Autres aliments du groupe
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- Bonbons, durs (sucre d'orge)394 kcal
- Bonbons, caramel écossais392 kcal
- Bonbons, carrés avec fruits et noix, mou390 kcal
- Bonbons, raisins secs, enrobés de chocolat au lait390 kcal
- Bonbons, Skittles405 kcal
- Bonbons, tablettes, Bit-O-Honey candy chews388 kcal
- Bonbons, caramels, rouleau à saveur de chocolat387 kcal
- Bonbons, fudge, beurre d'arachides, fait maison387 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.