Sucreries
Bonbons, raisins secs, enrobés de chocolat au lait
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
390kcal pour 100 g
4,1 gProtéines
14,8 gLipides
68,4 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 390 kcal1 631 kJ | — |
| Protéines | 4,1 g | — |
| Lipides | 14,8 g | 20 % |
| dont acides gras saturés | 10,3 g | 51 % |
| Acides gras monoinsaturés | 3,1 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,57 g | — |
| Cholestérol | 3 mg | — |
| Glucides | 68,4 g | — |
| dont sucres | 62,2 g | 62 % |
| Fibres | 3,1 g | 11 % |
| Sodium | 36 mg | 2 % |
| Eau | 11,2 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 514 mg | 15 % |
| Calcium | 86 mg | 7 % |
| Magnésium | 45 mg | 11 % |
| Phosphore | 143 mg | 11 % |
| Fer | 1,7 mg | 10 % |
| Zinc | 1,3 mg | 11 % |
| Cuivre | 0,37 mg | 41 % |
| Sélénium | 2,6 µg | 5 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 29 µg | 3 % |
| Bêta-carotène | 0 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,29 mg | 2 % |
| Vitamine K | 3,9 µg | 3 % |
| Thiamine (B1) | 0,08 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) | 0,4 mg | 3 % |
| Vitamine B6 | 0,07 mg | 4 % |
| Folates (B9) | 7 µg | 2 % |
| Vitamine B12 | 0,37 µg | 15 % |
| Vitamine C | 0,2 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 326 aliments du groupe « Sucreries »
Énergie390 kcal · médiane 336 kcal
Protéines4,1 g · médiane 2,9 g
Fibres3,1 g · médiane 0,7 g
Sucres62,2 g · médiane 43,2 g
Acides gras saturés10,3 g · médiane 1,7 g
Sel0,09 g · médiane 0,19 g
67 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Cuivre0,37 mg · 41 %
- Vitamine B120,37 µg · 15 %
- Potassium514 mg · 15 %
Autres aliments du groupe
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- Bonbons, caramel écossais392 kcal
- Bonbons, tablettes, Bit-O-Honey candy chews388 kcal
- Bonbons, caramels, rouleau à saveur de chocolat387 kcal
- Bonbons, fudge, beurre d'arachides, fait maison387 kcal
- Confiseries, sucre, granulé (blanc)387 kcal
- Bonbons, York Bites394 kcal
- Bonbons, durs (sucre d'orge)394 kcal
- Bonbons, durs (sucre d'orge), sucré au sorbitol395 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.