Ingrédient

Poisson gras

Poisson gras figure dans la liste d’ingrédients de 406 produits vendus en Belgique.

406produits avec une fiche complète

28 %notés A ou B au Nutri-Score

0,50 gsucres pour 100 g (médiane)

1,2 gsel pour 100 g (médiane)

Ingrédients plus précis

Saumon210 Anchois86 Maquereau53 Sardine44 Hareng43 Truite19

Nutri-Score

Répartition des produits notés

ABCDE

A 16 %B 12 %C 24 %D 37 %E 12 %

359 produits notés

Valeurs médianes

Pour 100 g, sur l’ensemble des 406 produits

Énergie	188 kcal
Sucres	0,50 g
Acides gras saturés	2,5 g
Sel	1,2 g

Catégories

Les plus représentées

Produits

406 produits, des plus consultés aux moins consultés · page 1 sur 9.

Worcester sauceHeinz · 150ml94 scansE

Filets de sardines au citron et basilicCarrefour · 100 g44 scansA

Saumon au naturelCarrefour · 190 g37 scansB

Bio-Räucherlachs, trockengesalzen, in Scheiben geschnittenLidl · 100g30 scansD

Sardines à l'huile d'oliveCOCAGNE · 125g25 scansC

Filets de sardines, sauce tomate et petits légumesCarrefour · 100 g22 scansA

Filets de Sardines à l'huile d'olive vierge extraCarrefour · 100 g21 scansB

FischsauceSquid Brand · 725ml18 scansE

Rainbow Trout Fillets Skinless, Smoked Over Beechwood Naturalnautica · 125g17 scansD

Salmone affumicato norvegesenautica · 200 gram15 scansD

Worcestershire SauceH J Heinz Foods UK Ltd · 150 ml14 scans

Worcestershire sauceLea & Perrins · 296 ml12 scansE

Sardines sans peau et sans arêtes à l'huile d'oliveCocagne · 105 g12 scansA

Spaghettisauce Sugo Al TonnoItaliamo · 350g11 scansC

Sardines à l'huile d'oliveZapi · 105 g11 scansA

Madame loikMadame loik · 150g11 scansE

Terrine au Saumon et Saumon fuméGuyader · 120 g (2 x 60 g)11 scansC

Filets de sardines sauce tomate et petits légumesAuchan · 0.05 kg11 scansB

Saumon fumé – norvège saumon élevé sans traitement antibiotique fumé au bois de hêtreCarrefour · 300 g10 scansD

SardinesNixe · 120 g10 scansC

Makreelfilet in eigen natFeuille D'or · 125 g10 scans

Filets de maquereau9 scansB

Saumon fuméDelhaize · 200g8 scans

Filets de Truiteboni selection · 125 g7 scans

Sardines à l'ancienneImperial · 105g7 scansC

Filets de sardines au citron, sans peau, sans arrêtesCocagne · 100 g (70 g égoutté)7 scansA

Nautica - Filet de harengOCÉAN SEA · 200 g6 scansE

6 mini-verrines de la merPicard · 150 g6 scansB

Sardinade aux tomates & câpresLA BELLE ILOISE · 60 g6 scansD

Sardines a l'huileColruyt · 1256 scansB

Saumon de l'Atlantique fuméDelhaize · 200 g6 scansD

Penne Chicken CesarFoodmaker · 300 g6 scansC

Filets de maquereaux à la sauce moutardeFeuille D’or · 125 g6 scansB

wrap salmonFoodmaker · 250 g6 scansC

PESASUR Sardines à l'huile d'olive biologiquePESCA Y SALAZONES DEL SUROESTE S.A. · 120 g6 scansA

Sardines grillées finement saléesParmentier · 100 g5 scansD

SalmoneCoop · 81 g5 scansB

Original Korean UdonMr. Min · 220 g5 scans

Grazzano maracujaHawesta · 200g4 scansC

filets de hareng à la crèmeOCÉAN SEA · 400unknown4 scansD

Sardines marinade citron & basilicParmentier · 135 g4 scansB

Truite Fumée FranceLabeyrie · 260 g4 scansD

Salmone affumicatoLidl4 scans

Sardinen mit ChiliK-Classic · 125g4 scansA

Carrefour Bio Bon Appétit! Little Salad Pâtes Orzo Aneth & SaumonCarrefour BIO · 215 g4 scansC

Carrefour Hareng Rollmops au Vinaigre 2-4 PiècesCarrefour · 350 g4 scansD

Saumon fuméDelhaize · 140 g4 scans

Salade de saumon fumé écossaisDelhaize · 185g4 scansD

Source : Open Food Facts, export du 23 octobre 2026, licence ODbL · calculs Shelfpedia (médianes, répartitions).