Sekalaiset ruoka-aineet

Voikreemitäyte, unelmatortun täyte

100 g syötävää osaa kohden · Fineli 20

598kcal / 100 g
0,39 gProteiini
49,9 gRasva
38,2 gHiilihydraatti

Energia ja energiaravintoaineet

100 g syötävää osaa kohden
Ravintoaine100 gSaannin vertailuarvo
Energia598 kcal2 502 kJ30 %
Proteiini0,39 g1 %
Rasva49,9 g71 %
josta tyydyttynyttä20,3 g102 %
Kertatyydyttymättömät rasvahapot19,1 g—
Monityydyttymättömät rasvahapot7,7 g—
Kolesteroli41 mg—
Hiilihydraatti38,2 g15 %
josta sokereita38,2 g42 %
Tärkkelys0 g—
Ravintokuitu0 g—
Suola0,58 g10 %
Vesi11 g—

Tietokanta ilmoittaa energian kilojouleina; kilokalorit Shelfpedia laskee (kJ ÷ 4,184).

Kivennäisaineet

100 g syötävää osaa kohden
Ravintoaine100 gSaannin vertailuarvo
Kalium11 mg1 %
Kalsium9,6 mg1 %
Magnesium1,4 mg0 %
Fosfori11 mg2 %
Rauta0,09 mg1 %
Sinkki0,04 mg0 %
Kupari0,01 mg1 %
Seleeni0,32 µg1 %
Jodi2,7 µg2 %

Vitamiinit

100 g syötävää osaa kohden
Ravintoaine100 gSaannin vertailuarvo
A-vitamiini169 µg21 %
Beetakaroteeni101 µg—
D-vitamiini4,2 µg83 %
E-vitamiini4,9 mg41 %
K-vitamiini37 µg49 %
Tiamiini (B1)0 mg0 %
Riboflaviini (B2)0,01 mg1 %
Niasiini0 mg0 %
B6-vitamiini0 mg0 %
Folaatti1,1 µg1 %
B12-vitamiini0 µg0 %
C-vitamiini0,01 mg0 %

Omassa elintarvikeryhmässä

Sijoitus ryhmän ”Sekalaiset ruoka-aineet” 62 elintarvikkeen joukossa
Energia598 kcal · mediaani 354 kcal
Proteiini0,39 g · mediaani 8 g
Ravintokuitu0 g · mediaani 0,02 g
Sokerit38,2 g · mediaani 7,2 g
Tyydyttyneet rasvahapot20,3 g · mediaani 0,64 g
Suola0,58 g · mediaani 0,43 g

21 % ryhmän elintarvikkeista sisältää vähemmän proteiinia. Ohut viiva merkitsee ryhmän mediaania.

Sekalaiset ruoka-aineet: ravintoarvot →

Runsaasti

Ravintotekijät, joista 100 g kattaa suurimman osuuden saannin vertailuarvosta
  • D-vitamiini4,2 µg · 83 %
  • K-vitamiini37 µg · 49 %
  • E-vitamiini4,9 mg · 41 %
  • A-vitamiini169 µg · 21 %

Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.

Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet. Saannin vertailuarvot: asetus (EU) N:o 1169/2011, liite XIII.