Leivonnainen makea
Hillopiirakka, pullapohja, rasvaton maito, fruktoosilla makeutettu
100 g syötävää osaa kohden · Fineli 20
243kcal / 100 g
5,2 gProteiini
5,2 gRasva
42,1 gHiilihydraatti
Energia ja energiaravintoaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Energia | 243 kcal1 018 kJ | 12 % |
| Proteiini | 5,2 g | 10 % |
| Rasva | 5,2 g | 7 % |
| josta tyydyttynyttä | 1,9 g | 9 % |
| Kertatyydyttymättömät rasvahapot | 1,8 g | — |
| Monityydyttymättömät rasvahapot | 0,95 g | — |
| Kolesteroli | 11 mg | — |
| Hiilihydraatti | 42,1 g | 16 % |
| josta sokereita | 16,9 g | 19 % |
| Tärkkelys | 24,9 g | — |
| Ravintokuitu | 2,2 g | — |
| Suola | 0,37 g | 6 % |
| Vesi | 46,5 g | — |
Tietokanta ilmoittaa energian kilojouleina; kilokalorit Shelfpedia laskee (kJ ÷ 4,184).
Kivennäisaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Kalium | 118 mg | 6 % |
| Kalsium | 35 mg | 4 % |
| Magnesium | 15 mg | 4 % |
| Fosfori | 70 mg | 10 % |
| Rauta | 0,47 mg | 3 % |
| Sinkki | 0,46 mg | 5 % |
| Kupari | 0,07 mg | 7 % |
| Seleeni | 4,6 µg | 8 % |
| Jodi | 16 µg | 11 % |
Vitamiinit
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| A-vitamiini | 20 µg | 2 % |
| Beetakaroteeni | 17 µg | — |
| D-vitamiini | 0,58 µg | 12 % |
| E-vitamiini | 0,82 mg | 7 % |
| K-vitamiini | 5,8 µg | 8 % |
| Tiamiini (B1) | 0,05 mg | 4 % |
| Riboflaviini (B2) | 0,1 mg | 7 % |
| Niasiini | 0,54 mg | 3 % |
| B6-vitamiini | 0,05 mg | 4 % |
| Folaatti | 23 µg | 12 % |
| B12-vitamiini | 0,11 µg | 4 % |
| C-vitamiini | 0,99 mg | 1 % |
Muita ryhmän elintarvikkeita
Lisää ryhmästä ”Leivonnainen makea”
- Hillopiirakka, pullapohja, kevytmaito, fruktoosilla makeutettu245 kcal
- Hillopiirakka, pullapohja, täysmaito, fruktoosilla makeutettu249 kcal
- Kakku, macaron-leivos256 kcal
- Hillopiirakka, pullapohja, gluteeniton, vehnätärkkelys ja maito257 kcal
- Kakku, tiramisu262 kcal
- Hillopiirakka, muropohja, gluteeniton, vehnätärkkelystä263 kcal
- Kakku, porkkanaraakakakku264 kcal
- Kakku, juustokakku ilman uunia201 kcal
- Hillopiirakka, pullapohja, rasvaton maito299 kcal
- Hillopiirakka, pullapohja, kevytmaito304 kcal
- Kakku, juustokakku, almondy, pakaste308 kcal
- Hillopiirakka, pullapohja, täysmaito310 kcal
Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet. Saannin vertailuarvot: asetus (EU) N:o 1169/2011, liite XIII.