Grädde
Spraygrädde, vispgräddeprodukt, industriell
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
242kcal per 100 g
2,2 gProtein
21,8 gFett
9,9 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 242 kcal1 013 kJ | 12 % |
| Protein | 2,2 g | 4 % |
| Fett | 21,8 g | 31 % |
| varav mättat fett | 16,6 g | 83 % |
| Enkelomättade fettsyror | 2,9 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0,4 g | — |
| Kolesterol | 43 mg | — |
| Kolhydrater | 9,9 g | 4 % |
| varav sockerarter | 8,9 g | 10 % |
| Stärkelse | 0 g | — |
| Fiber | 0 g | — |
| Salt | 0,08 g | 1 % |
| Vatten | 65,7 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 113 mg | 6 % |
| Kalcium | 80 mg | 10 % |
| Magnesium | 8,2 mg | 2 % |
| Fosfor | 67 mg | 10 % |
| Järn | 0,06 mg | 0 % |
| Zink | 0,33 mg | 3 % |
| Koppar | 0,01 mg | 1 % |
| Selen | 2,1 µg | 4 % |
| Jod | 12 µg | 8 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 183 µg | 23 % |
| Betakaroten | 80 µg | — |
| Vitamin D | 0,13 µg | 3 % |
| Vitamin E | 0,62 mg | 5 % |
| Vitamin K | 8 µg | 11 % |
| Tiamin (B1) | 0,03 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) | 0,16 mg | 11 % |
| Niacin | 0,09 mg | 1 % |
| Vitamin B6 | 0,03 mg | 2 % |
| Folat | 5,4 µg | 3 % |
| Vitamin B12 | 0,26 µg | 10 % |
| Vitamin C | 0,83 mg | 1 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 24 livsmedel i ”Grädde”
Energi242 kcal · median 168 kcal
Protein2,2 g · median 1,8 g
Fiber0 g · median 0 g
Socker8,9 g · median 3 g
Mättat fett16,6 g · median 7,6 g
Salt0,08 g · median 0,07 g
83 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Vitamin A183 µg · 23 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Grädde”
- Grädde, vispgrädde, lätt, 25 % fett253 kcal
- Grädde, 26% fett, vegetabilisk fettblandning, flora kuohu255 kcal
- Matlagningsgrädde, 19 % fett, kaffegrädde205 kcal
- Sojaprodukt, alternativ till grädde, 17,5 % fett171 kcal
- Havreprodukt, alternativ till grädde, 15 % fett165 kcal
- Matlagningsgrädde, 15 % fett164 kcal
- Grädde, vispgrädde, 35 % fett330 kcal
- Vispgrädde, sockerfri, hemlagad330 kcal
- Matlagningsgrädde, vegetabilisk fettblandning, 15 % fett152 kcal
- Vispgrädde, sockrad, hemlagad335 kcal
- Matlagningsgrädde, vegetabilisk fettblandning, fett 13 %, låg laktoshalt135 kcal
- Grädde, vispgrädde, 38 % fett356 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.