Glass
Glass, risglass
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
210kcal per 100 g
0,77 gProtein
8 gFett
33,5 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 210 kcal880 kJ | 11 % |
| Protein | 0,77 g | 2 % |
| Fett | 8 g | 11 % |
| varav mättat fett | 2,8 g | 14 % |
| Enkelomättade fettsyror | 2,6 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 2,2 g | — |
| Kolesterol | 0,3 mg | — |
| Kolhydrater | 33,5 g | 13 % |
| varav sockerarter | 23,4 g | 26 % |
| Stärkelse | 10 g | — |
| Fiber | 0,28 g | — |
| Salt | 0,24 g | 4 % |
| Vatten | 56,9 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 18 mg | 1 % |
| Kalcium | 3,6 mg | 0 % |
| Magnesium | 4,6 mg | 1 % |
| Fosfor | 14 mg | 2 % |
| Järn | 0,16 mg | 1 % |
| Zink | 0,16 mg | 2 % |
| Koppar | 0,03 mg | 3 % |
| Selen | 1,9 µg | 3 % |
| Jod | 1,2 µg | 1 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 µg | 0 % |
| Betakaroten | 0 µg | — |
| Vitamin D | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E | 1,9 mg | 16 % |
| Vitamin K | 3,8 µg | 5 % |
| Tiamin (B1) | 0,01 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) | 0 mg | 0 % |
| Niacin | 0,17 mg | 1 % |
| Vitamin B6 | 0,01 mg | 1 % |
| Folat | 2,6 µg | 1 % |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C | 0 mg | 0 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 42 livsmedel i ”Glass”
Energi210 kcal · median 200 kcal
Protein0,77 g · median 3,3 g
Fiber0,28 g · median 0,32 g
Socker23,4 g · median 21,8 g
Mättat fett2,8 g · median 5,2 g
Salt0,24 g · median 0,14 g
7 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Vitamin E1,9 mg · 16 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Glass”
- Glass, gräddglass, smaksatt, carte d'or stracciatella210 kcal
- Glass, gräddglass, > 12 % fett, medelvärde209 kcal
- Glass av vegetabiliskt fett209 kcal
- Glass, gräddglass, smaksatt, carte d'or mascarpone204 kcal
- Glass, tofuparfait, sojabaserad, tofuline, vanilj201 kcal
- Glass, risglass, r-ice vanilj, ingman199 kcal
- Glass, gräddglasstrut222 kcal
- Glasspinne på vegetabiliskt fett, utan mjölk197 kcal
- Glass, glasspinne, vegetabilisk fett, chokladöverdrag225 kcal
- Glass på vegetabiliskt fett, utan mjölk194 kcal
- Glass, gräddglass, smaksatt, kola, aino kermainen karamelli231 kcal
- Glass, glasstrut, strut, vegetabilisk fett237 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.