Glass
Glass, gräddglass, smaksatt, carte d'or stracciatella
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
210kcal per 100 g
3,5 gProtein
7,7 gFett
30,3 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 210 kcal876 kJ | 10 % |
| Protein | 3,5 g | 7 % |
| Fett | 7,7 g | 11 % |
| varav mättat fett | 4,8 g | 24 % |
| Enkelomättade fettsyror | 2 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0,21 g | — |
| Kolesterol | 15 mg | — |
| Kolhydrater | 30,3 g | 12 % |
| varav sockerarter | 28,9 g | 32 % |
| Stärkelse | 0,59 g | — |
| Fiber | 0,44 g | — |
| Salt | 0,09 g | 1 % |
| Vatten | 55,3 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 169 mg | 8 % |
| Kalcium | 106 mg | 13 % |
| Magnesium | 18 mg | 5 % |
| Fosfor | 87 mg | 12 % |
| Järn | 0,3 mg | 2 % |
| Zink | 0,46 mg | 5 % |
| Koppar | 9,6 mg | 961 % |
| Selen | 2,2 µg | 4 % |
| Jod | 12 µg | 8 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 59 µg | 7 % |
| Betakaroten | 29 µg | — |
| Vitamin D | 0,03 µg | 1 % |
| Vitamin E | 0,22 mg | 2 % |
| Vitamin K | 1,6 µg | 2 % |
| Tiamin (B1) | 0,03 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) | 0,15 mg | 11 % |
| Niacin | 0,1 mg | 1 % |
| Vitamin B6 | 0,02 mg | 1 % |
| Folat | 2,6 µg | 1 % |
| Vitamin B12 | 0,28 µg | 11 % |
| Vitamin C | 0,78 mg | 1 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 42 livsmedel i ”Glass”
Energi210 kcal · median 200 kcal
Protein3,5 g · median 3,3 g
Fiber0,44 g · median 0,32 g
Socker28,9 g · median 21,8 g
Mättat fett4,8 g · median 5,2 g
Salt0,09 g · median 0,14 g
54 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Koppar9,6 mg · 961 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Glass”
- Glass, gräddglass, > 12 % fett, medelvärde209 kcal
- Glass av vegetabiliskt fett209 kcal
- Glass, risglass210 kcal
- Glass, gräddglass, smaksatt, carte d'or mascarpone204 kcal
- Glass, tofuparfait, sojabaserad, tofuline, vanilj201 kcal
- Glass, risglass, r-ice vanilj, ingman199 kcal
- Glasspinne på vegetabiliskt fett, utan mjölk197 kcal
- Glass, gräddglasstrut222 kcal
- Glass, glasspinne, vegetabilisk fett, chokladöverdrag225 kcal
- Glass på vegetabiliskt fett, utan mjölk194 kcal
- Glass, gräddglass, smaksatt, kola, aino kermainen karamelli231 kcal
- Glass, gräddglass184 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.