Diverse födoämnen
Sojapreparat, femisoya plus
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
384kcal per 100 g
27 gProtein
14 gFett
27 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 384 kcal1 607 kJ | 19 % |
| Protein | 27 g | 54 % |
| Fett | 14 g | 20 % |
| varav mättat fett | 1,7 g | 9 % |
| Enkelomättade fettsyror | 2,6 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 9,1 g | — |
| Kolesterol | 0 mg | — |
| Kolhydrater | 27 g | 10 % |
| varav sockerarter | 7,1 g | 8 % |
| Stärkelse | 19,9 g | — |
| Fiber | 20 g | — |
| Salt | 0,03 g | 0 % |
| Vatten | 7,9 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 1 661 mg | 83 % |
| Kalcium | 260 mg | 33 % |
| Magnesium | 220 mg | 59 % |
| Fosfor | 580 mg | 83 % |
| Järn | 4,8 mg | 34 % |
| Zink | 3,4 mg | 34 % |
| Koppar | 2,5 mg | 248 % |
| Selen | 11 µg | 20 % |
| Jod | 3,6 µg | 2 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 50 µg | 6 % |
| Betakaroten | 606 µg | — |
| Vitamin D | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E | 1 mg | 9 % |
| Vitamin K | 10 µg | 14 % |
| Tiamin (B1) | 0,94 mg | 85 % |
| Riboflavin (B2) | 0,24 mg | 17 % |
| Niacin | 2,4 mg | 15 % |
| Vitamin B6 | 0,56 mg | 40 % |
| Folat | 302 µg | 151 % |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C | 14 mg | 18 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 62 livsmedel i ”Diverse födoämnen”
Energi384 kcal · median 354 kcal
Protein27 g · median 8 g
Fiber20 g · median 0,02 g
Socker7,1 g · median 7,2 g
Mättat fett1,7 g · median 0,64 g
Salt0,03 g · median 0,43 g
82 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Koppar2,5 mg · 248 %
- Folat302 µg · 151 %
- Tiamin (B1)0,94 mg · 85 %
- Kalium1 661 mg · 83 %
- Fosfor580 mg · 83 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Diverse födoämnen”
- Maltodextrin385 kcal
- Sötningsmedel, candrel, aspartam och acesulfam-k, pulver382 kcal
- Sötningsmedel, stevia, canderel green pulver382 kcal
- Sojapreparat, femisoya381 kcal
- Te, citrontepulver, otillredd, snabbte, sötat med socker388 kcal
- Potatismospulver, otillrett380 kcal
- Gelatin393 kcal
- Vasslepulver, för livsmedelsindustri375 kcal
- Maizena express avredning375 kcal
- Vassleprotein, koncentrat394 kcal
- Sojapreparat, berrysoya397 kcal
- Kakaopulver, utan tillsatt socker370 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.