Diverse födoämnen
Sojapreparat, femisoya
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
381kcal per 100 g
23 gProtein
13 gFett
31 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 381 kcal1 593 kJ | 19 % |
| Protein | 23 g | 46 % |
| Fett | 13 g | 19 % |
| varav mättat fett | 1,7 g | 9 % |
| Enkelomättade fettsyror | 2,5 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 8,7 g | — |
| Kolesterol | 0 mg | — |
| Kolhydrater | 31 g | 12 % |
| varav sockerarter | 16,8 g | 19 % |
| Stärkelse | 15 g | — |
| Fiber | 21 g | — |
| Salt | 0,01 g | 0 % |
| Vatten | 8,1 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 1 453 mg | 73 % |
| Kalcium | 330 mg | 41 % |
| Magnesium | 230 mg | 61 % |
| Fosfor | 506 mg | 72 % |
| Järn | 4,6 mg | 33 % |
| Zink | 3,2 mg | 32 % |
| Koppar | 2 mg | 203 % |
| Selen | 11 µg | 20 % |
| Jod | 2,9 µg | 2 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 114 µg | 14 % |
| Betakaroten | 1 378 µg | — |
| Vitamin D | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E | 2 mg | 17 % |
| Vitamin K | 14 µg | 19 % |
| Tiamin (B1) | 0,83 mg | 76 % |
| Riboflavin (B2) | 0,2 mg | 14 % |
| Niacin | 2,3 mg | 14 % |
| Vitamin B6 | 0,45 mg | 32 % |
| Folat | 233 µg | 117 % |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C | 46 mg | 57 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 62 livsmedel i ”Diverse födoämnen”
Energi381 kcal · median 354 kcal
Protein23 g · median 8 g
Fiber21 g · median 0,02 g
Socker16,8 g · median 7,2 g
Mättat fett1,7 g · median 0,64 g
Salt0,01 g · median 0,43 g
80 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Koppar2 mg · 203 %
- Folat233 µg · 117 %
- Tiamin (B1)0,83 mg · 76 %
- Kalium1 453 mg · 73 %
- Fosfor506 mg · 72 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Diverse födoämnen”
- Potatismospulver, otillrett380 kcal
- Sötningsmedel, candrel, aspartam och acesulfam-k, pulver382 kcal
- Sötningsmedel, stevia, canderel green pulver382 kcal
- Sojapreparat, femisoya plus384 kcal
- Maltodextrin385 kcal
- Vasslepulver, för livsmedelsindustri375 kcal
- Maizena express avredning375 kcal
- Te, citrontepulver, otillredd, snabbte, sötat med socker388 kcal
- Kakaopulver, utan tillsatt socker370 kcal
- Gelatin393 kcal
- Vassleprotein, koncentrat394 kcal
- Sötningsmedel, stevia, canderel green stick366 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.