Diverse födoämnen

Kakaopulver, sockrat

Per 100 g ätlig del · Fineli 20

400kcal per 100 g
6,4 gProtein
6,5 gFett
77,4 gKolhydrater

Energi och makronäringsämnen

Per 100 g ätlig del
Näringsämne100 gReferensintag
Energi400 kcal1 672 kJ20 %
Protein6,4 g13 %
Fett6,5 g9 %
varav mättat fett3 g15 %
Enkelomättade fettsyror1,6 g—
Fleromättade fettsyror0,17 g—
Kolesterol0 mg—
Kolhydrater77,4 g30 %
varav sockerarter73,8 g82 %
Stärkelse3,6 g—
Fiber0,8 g—
Salt0,25 g4 %
Vatten7,9 g—

Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).

Mineraler

Per 100 g ätlig del
Näringsämne100 gReferensintag
Kalium540 mg27 %
Kalcium32 mg4 %
Magnesium110 mg29 %
Fosfor170 mg24 %
Järn4,4 mg31 %
Zink1,9 mg19 %
Koppar0,81 mg81 %
Selen0,65 µg1 %
Jod2,5 µg2 %

Vitaminer

Per 100 g ätlig del
Näringsämne100 gReferensintag
Vitamin A0 µg0 %
Betakaroten0 µg—
Vitamin D0 µg0 %
Vitamin E0,05 mg0 %
Vitamin K0 µg0 %
Tiamin (B1)0 mg0 %
Riboflavin (B2)0,07 mg5 %
Niacin0,6 mg4 %
Vitamin B60,02 mg1 %
Folat4 µg2 %
Vitamin B120 µg0 %
Vitamin C0 mg0 %

I livsmedelsgruppen

Placering bland 62 livsmedel i ”Diverse födoämnen”
Energi400 kcal · median 354 kcal
Protein6,4 g · median 8 g
Fiber0,8 g · median 0,02 g
Socker73,8 g · median 7,2 g
Mättat fett3 g · median 0,64 g
Salt0,25 g · median 0,43 g

44 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.

Diverse födoämnen: näringsvärden →

Rik på

Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
  • Koppar0,81 mg · 81 %
  • Järn4,4 mg · 31 %
  • Magnesium110 mg · 29 %
  • Kalium540 mg · 27 %
  • Fosfor170 mg · 24 %

Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.

Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.