Pizzas, tartes et crêpes salées
Tarte à la tomate, préemballée
Pour 100 g de partie comestible · Table Ciqual 2020
218kcal pour 100 g
5,2 gProtéines
12,8 gLipides
19,3 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Énergie | 218 kcal910 kJ | 11 % |
| Protéines | 5,2 g | 10 % |
| Lipides | 12,8 g | 18 % |
| dont acides gras saturés | 7,7 g | 38 % |
| Acides gras monoinsaturés | 3,4 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,59 g | — |
| Cholestérol | 33 mg | — |
| Glucides | 19,3 g | 7 % |
| dont sucres | 4,2 g | 5 % |
| Amidon | 13,9 g | — |
| Fibres | 2,9 g | — |
| Sel | 0,8 g | 13 % |
| Eau | 58,4 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Potassium | 280 mg | 14 % |
| Calcium | 21 mg | 3 % |
| Magnésium | 16 mg | 4 % |
| Phosphore | 64 mg | 9 % |
| Fer | 0,77 mg | 6 % |
| Zinc | 0,28 mg | 3 % |
| Cuivre | 0,05 mg | 5 % |
| Sélénium | 0 µg | 0 % |
| Iode | 0 µg | 0 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Bêta-carotène | 551 µg | — |
| Vitamine E | 0,62 mg | 5 % |
| Vitamine K | 3,6 µg | 5 % |
| Thiamine (B1) | 0,05 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) | 0,03 mg | 2 % |
| Niacine (B3) | 0,44 mg | 3 % |
| Vitamine B6 | 0,09 mg | 7 % |
| Folates (B9) | 41 µg | 20 % |
| Vitamine B12 | 0,07 µg | 3 % |
| Vitamine C | 5,2 mg | 7 % |
Dans son groupe
Position parmi 47 aliments du groupe « Pizzas, tartes et crêpes salées »
Énergie218 kcal · médiane 220 kcal
Protéines5,2 g · médiane 8,8 g
Fibres2,9 g · médiane 2 g
Sucres4,2 g · médiane 2,9 g
Acides gras saturés7,7 g · médiane 3,9 g
Sel0,8 g · médiane 1,1 g
4 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Folates (B9)41 µg · 20 %
Autres aliments du groupe
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- Pizza au fromage ou Pizza margherita, préemballée227 kcal
- Pizza à la viande, type bolognaise, préemballée227 kcal
- Pizza au saumon, préemballée231 kcal
- Pizza jambon fromage champignons ou pizza royale, reine ou regina, préemballée205 kcal
- Pizza (aliment moyen)233 kcal
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- Tarte ou Tourte aux poireaux, préemballée243 kcal
Source : Anses. 2020. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr · Licence Ouverte (Etalab).
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011, annexe XIII.