Sucreries
Dessert, pouding, chocolat, mélange sec, régulier, hypocalorique, non préparé
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
365kcal pour 100 g
10,1 gProtéines
3 gLipides
74,4 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 365 kcal1 527 kJ | — |
| Protéines | 10,1 g | — |
| Lipides | 3 g | 4 % |
| dont acides gras saturés | 1,6 g | 8 % |
| Acides gras monoinsaturés | 1,2 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,13 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 74,4 g | — |
| dont sucres | 0,7 g | 1 % |
| Fibres | 10,1 g | 36 % |
| Sodium | 3 326 mg | 145 % |
| Eau | 6,8 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 570 mg | 17 % |
| Calcium | 50 mg | 4 % |
| Magnésium | 110 mg | 26 % |
| Phosphore | 174 mg | 14 % |
| Fer | 3,9 mg | 22 % |
| Zinc | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre | 0,85 mg | 95 % |
| Sélénium | 5,1 µg | 9 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 0 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,02 mg | 0 % |
| Vitamine K | 0,5 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0,03 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) | 0,1 mg | 8 % |
| Niacine (B3) | 0,55 mg | 3 % |
| Vitamine B6 | 0,03 mg | 2 % |
| Folates (B9) | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 326 aliments du groupe « Sucreries »
Énergie365 kcal · médiane 336 kcal
Protéines10,1 g · médiane 2,9 g
Fibres10,1 g · médiane 0,7 g
Sucres0,7 g · médiane 43,2 g
Acides gras saturés1,6 g · médiane 1,7 g
Sel8,3 g · médiane 0,19 g
94 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Cuivre0,85 mg · 95 %
- Fibres10,1 g · 36 %
- Magnésium110 mg · 26 %
- Fer3,9 mg · 22 %
- Potassium570 mg · 17 %
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- Dessert, pouding, chocolat, mélange sec, régulier, non préparé362 kcal
- Dessert, pouding, tapioca, mélange sec, non préparé369 kcal
- Bonbons, gomme à mâcher360 kcal
- Édulcorant, saccharine360 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.