Boissons
Café instantané, régulier, poudre
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
353kcal pour 100 g
12,2 gProtéines
0,5 gLipides
75,4 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 353 kcal1 479 kJ | — |
| Protéines | 12,2 g | — |
| Lipides | 0,5 g | 1 % |
| dont acides gras saturés | 0,2 g | 1 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,04 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,2 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 75,4 g | — |
| dont sucres | 0 g | 0 % |
| Fibres | 0 g | 0 % |
| Sodium | 37 mg | 2 % |
| Eau | 3,1 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 3 535 mg | 104 % |
| Calcium | 141 mg | 11 % |
| Magnésium | 327 mg | 78 % |
| Phosphore | 303 mg | 24 % |
| Fer | 4,4 mg | 25 % |
| Zinc | 0,35 mg | 3 % |
| Cuivre | 0,14 mg | 15 % |
| Sélénium | 13 µg | 23 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 0 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K | 1,9 µg | 2 % |
| Thiamine (B1) | 0,01 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) | 0,07 mg | 6 % |
| Niacine (B3) | 28 mg | 176 % |
| Vitamine B6 | 0,03 mg | 2 % |
| Folates (B9) | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 284 aliments du groupe « Boissons »
Énergie353 kcal · médiane 51 kcal
Protéines12,2 g · médiane 0,2 g
Fibres0 g · médiane 0 g
Sucres0 g · médiane 5,5 g
Acides gras saturés0,2 g · médiane 0,01 g
Sel0,09 g · médiane 0,04 g
95 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Niacine (B3)28 mg · 176 %
- Potassium3 535 mg · 104 %
- Magnésium327 mg · 78 %
- Fer4,4 mg · 25 %
- Phosphore303 mg · 24 %
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.