Ruoanvalmistus- ja teollisuusrasva
Rasvaseos, juokseva, 80%, keskiarvo
100 g syötävää osaa kohden · Fineli 20
712kcal / 100 g
0,33 gProteiini
80,2 gRasva
0,26 gHiilihydraatti
Energia ja energiaravintoaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Energia | 712 kcal2 979 kJ | 36 % |
| Proteiini | 0,33 g | 1 % |
| Rasva | 80,2 g | 115 % |
| josta tyydyttynyttä | 10,5 g | 53 % |
| Kertatyydyttymättömät rasvahapot | 43,2 g | — |
| Monityydyttymättömät rasvahapot | 23,4 g | — |
| Kolesteroli | 18 mg | — |
| Hiilihydraatti | 0,26 g | 0 % |
| josta sokereita | 0,26 g | 0 % |
| Tärkkelys | 0 g | — |
| Ravintokuitu | 0 g | — |
| Suola | 0,78 g | 13 % |
| Vesi | 18,4 g | — |
Tietokanta ilmoittaa energian kilojouleina; kilokalorit Shelfpedia laskee (kJ ÷ 4,184).
Kivennäisaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Kalium | 11 mg | 1 % |
| Kalsium | 11 mg | 1 % |
| Magnesium | 1,7 mg | 0 % |
| Fosfori | 8,4 mg | 1 % |
| Rauta | 0,02 mg | 0 % |
| Sinkki | 0,03 mg | 0 % |
| Kupari | 0 mg | 0 % |
| Seleeni | 0,15 µg | 0 % |
| Jodi | 1 µg | 1 % |
Vitamiinit
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| A-vitamiini | 118 µg | 15 % |
| Beetakaroteeni | 37 µg | — |
| D-vitamiini | 20 µg | 400 % |
| E-vitamiini | 15 mg | 125 % |
| K-vitamiini | 109 µg | 145 % |
| Tiamiini (B1) | 0 mg | 0 % |
| Riboflaviini (B2) | 0,01 mg | 1 % |
| Niasiini | 0 mg | 0 % |
| B6-vitamiini | 0 mg | 0 % |
| Folaatti | 0,49 µg | 0 % |
| B12-vitamiini | 0 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 0,03 mg | 0 % |
Omassa elintarvikeryhmässä
Sijoitus ryhmän ”Ruoanvalmistus- ja teollisuusrasva” 27 elintarvikkeen joukossa
Energia712 kcal · mediaani 714 kcal
Proteiini0,33 g · mediaani 0 g
Ravintokuitu0 g · mediaani 0 g
Sokerit0,26 g · mediaani 0 g
Tyydyttyneet rasvahapot10,5 g · mediaani 31,2 g
Suola0,78 g · mediaani 0,89 g
65 % ryhmän elintarvikkeista sisältää vähemmän proteiinia. Ohut viiva merkitsee ryhmän mediaania.
Runsaasti
Ravintotekijät, joista 100 g kattaa suurimman osuuden saannin vertailuarvosta
- D-vitamiini20 µg · 400 %
- K-vitamiini109 µg · 145 %
- E-vitamiini15 mg · 125 %
Muita ryhmän elintarvikkeita
Lisää ryhmästä ”Ruoanvalmistus- ja teollisuusrasva”
- Leivontamargariini 80 %, sunnuntai, vl711 kcal
- Margariini 80 %, leivontaan ja ruoanlaittoon711 kcal
- Rasvaseos 80 %, oivariini juokseva, laktoositon710 kcal
- Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow710 kcal
- Margariini, talousmargariini 80 %, keskiarvo, leivontaan ja ruoanlaittoon710 kcal
- Kasviöljyvalmiste, juokseva, 80 %, tuotekeskiarvo714 kcal
- Leipomoteollisuusmargariini 80 %, leivonta709 kcal
- Leipärasva, leivontaan709 kcal
- Kakkurasva716 kcal
- Kakku- ja taikinamargariini raisa 5708 kcal
- Kasviöljyvalmiste, juokseva, 80 %, keiju rypsi708 kcal
- Kasviöljyvalmiste, juokseva, 80 %, sunnuntai, rypsiöljy708 kcal
Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet. Saannin vertailuarvot: asetus (EU) N:o 1169/2011, liite XIII.