Ruoanvalmistus- ja teollisuusrasva

Pikkuleipärasva, 75 % voita, 25 % leipomoteollisuusmargariinia

100 g syötävää osaa kohden · Fineli 20

722kcal / 100 g
0,89 gProteiini
81 gRasva
0,6 gHiilihydraatti

Energia ja energiaravintoaineet

100 g syötävää osaa kohden
Ravintoaine100 gSaannin vertailuarvo
Energia722 kcal3 021 kJ36 %
Proteiini0,89 g2 %
Rasva81 g116 %
josta tyydyttynyttä47,8 g239 %
Kertatyydyttymättömät rasvahapot21,5 g—
Monityydyttymättömät rasvahapot4,6 g—
Kolesteroli134 mg—
Hiilihydraatti0,6 g0 %
josta sokereita0,6 g1 %
Tärkkelys0 g—
Ravintokuitu0 g—
Suola1,3 g21 %
Vesi16,1 g—

Tietokanta ilmoittaa energian kilojouleina; kilokalorit Shelfpedia laskee (kJ ÷ 4,184).

Kivennäisaineet

100 g syötävää osaa kohden
Ravintoaine100 gSaannin vertailuarvo
Kalium14 mg1 %
Kalsium18 mg2 %
Magnesium2,0 mg1 %
Fosfori26 mg4 %
Rauta0,14 mg1 %
Sinkki0,06 mg1 %
Kupari0,01 mg1 %
Seleeni0,38 µg1 %
Jodi2,3 µg2 %

Vitamiinit

100 g syötävää osaa kohden
Ravintoaine100 gSaannin vertailuarvo
A-vitamiini530 µg66 %
Beetakaroteeni343 µg—
D-vitamiini0,24 µg5 %
E-vitamiini1,1 mg9 %
K-vitamiini14 µg18 %
Tiamiini (B1)0 mg0 %
Riboflaviini (B2)0,02 mg2 %
Niasiini0 mg0 %
B6-vitamiini0 mg0 %
Folaatti2,3 µg1 %
B12-vitamiini0 µg0 %
C-vitamiini0 mg0 %

Omassa elintarvikeryhmässä

Sijoitus ryhmän ”Ruoanvalmistus- ja teollisuusrasva” 27 elintarvikkeen joukossa
Energia722 kcal · mediaani 714 kcal
Proteiini0,89 g · mediaani 0 g
Ravintokuitu0 g · mediaani 0 g
Sokerit0,6 g · mediaani 0 g
Tyydyttyneet rasvahapot47,8 g · mediaani 31,2 g
Suola1,3 g · mediaani 0,89 g

100 % ryhmän elintarvikkeista sisältää vähemmän proteiinia. Ohut viiva merkitsee ryhmän mediaania.

Ruoanvalmistus- ja teollisuusrasva: ravintoarvot →

Runsaasti

Ravintotekijät, joista 100 g kattaa suurimman osuuden saannin vertailuarvosta
  • A-vitamiini530 µg · 66 %
  • K-vitamiini14 µg · 18 %

Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.

Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet. Saannin vertailuarvot: asetus (EU) N:o 1169/2011, liite XIII.