Fineli 20

Maitojuomat >2%

Ryhmässä on 15 elintarviketta. Energian mediaani: 66 kcal / 100 g.

15elintarviketta

66 kcalEnergia · mediaani

3 gProteiini · mediaani

0 gRavintokuitu · mediaani

Eniten proteiinia

100 g syötävää osaa kohden

100 g syötävää osaa kohden

100 g syötävää osaa kohden

100 g syötävää osaa kohden

Elintarvike	kcal	Proteiini	Rasva	Hiilihydraatti	Ravintokuitu
Kaakaojuoma, sokeroitu, täysmaito	85	3,6	4,2	8,1	0,0
Kauravalmiste, vaihtoehto kermalle, kevyt, rasvaa 7 %	94	1,4	7,0	6,0	1,0
Maito, kutunmaito, vuohenmaito	66	3,2	3,9	4,5	0,0
Maito, tilamaito, raakamaito, rasvaa 4,4 %, ei lisätty d-vitamiinia	71	3,0	4,4	4,8	0,0
Maito, täysmaito, d-vitamiinia 1 ug	63	3,0	3,5	4,8	0,0
Maito, täysmaito, keitetty	66	3,1	3,6	5,0	0,0
Maito, täysmaito, rasvaa 3 %, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 ug	53	3,2	3,0	3,1	0,0
Maito, täysmaito, rasvaa 3 %, laktoositon maitojuoma, ei lisätty d-vitamiinia	60	3,2	3,0	4,8	0,0
Maito, täysmaito, rasvaa 3 %, laktoositon maitojuoma, eila, d-vitamiinia 2 ug	53	3,2	3,0	3,1	0,0
Maito, täysmaito, rasvaa 4,4 %, ei lisätty d-vitamiinia, homogenoimaton	71	3,0	4,4	4,7	0,0
Maito, täysmaito, vl, d-vitamiinia 1 ug	63	3,0	3,5	4,8	0,0
Maito, täysmaito, vl, ei lisätty d-vitamiinia	63	3,0	3,5	4,8	0,0
Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 %	163	1,8	7,0	22,7	0,7
Soijavalmiste, vaihtoehto kermalle, kevyt, rasvaa 5,2 %	68	1,4	5,2	3,5	0,6
Ternimaito	66	4,6	3,4	4,0	0,0

Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.

Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet.