Kasvismehut

Kaurajuoma, nalle vaniljakaurajuoma, lisätty kalsiumia ja d-vitamiinia

100 g syötävää osaa kohden · Fineli 20

45kcal / 100 g
0,79 gProteiini
0,82 gRasva
8,3 gHiilihydraatti

Energia ja energiaravintoaineet

100 g syötävää osaa kohden
Ravintoaine100 gSaannin vertailuarvo
Energia45 kcal189 kJ2 %
Proteiini0,79 g2 %
Rasva0,82 g1 %
josta tyydyttynyttä0,1 g0 %
Kertatyydyttymättömät rasvahapot0,39 g—
Monityydyttymättömät rasvahapot0,29 g—
Kolesteroli0,02 mg—
Hiilihydraatti8,3 g3 %
josta sokereita4,9 g5 %
Tärkkelys3,4 g—
Ravintokuitu0,58 g—
Suola0,25 g4 %
Vesi89,2 g—

Tietokanta ilmoittaa energian kilojouleina; kilokalorit Shelfpedia laskee (kJ ÷ 4,184).

Kivennäisaineet

100 g syötävää osaa kohden
Ravintoaine100 gSaannin vertailuarvo
Kalium24 mg1 %
Kalsium120 mg15 %
Magnesium8,6 mg2 %
Fosfori28 mg4 %
Rauta0,28 mg2 %
Sinkki0,21 mg2 %
Kupari0,03 mg3 %
Seleeni0,76 µg1 %
Jodi1,4 µg1 %

Vitamiinit

100 g syötävää osaa kohden
Ravintoaine100 gSaannin vertailuarvo
A-vitamiini0 µg0 %
Beetakaroteeni0 µg—
D-vitamiini0,5 µg10 %
E-vitamiini0,13 mg1 %
K-vitamiini0,72 µg1 %
Tiamiini (B1)0,02 mg2 %
Riboflaviini (B2)0,01 mg0 %
Niasiini0,05 mg0 %
B6-vitamiini0,01 mg1 %
Folaatti2,5 µg1 %
B12-vitamiini0 µg0 %
C-vitamiini0 mg0 %

Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.

Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet. Saannin vertailuarvot: asetus (EU) N:o 1169/2011, liite XIII.