Kasvismehut

Kaakaojuoma, kylmä, kaurajuoma

100 g syötävää osaa kohden · Fineli 20

51kcal / 100 g
1,1 gProteiini
0,84 gRasva
9 gHiilihydraatti

Energia ja energiaravintoaineet

100 g syötävää osaa kohden
Ravintoaine100 gSaannin vertailuarvo
Energia51 kcal211 kJ3 %
Proteiini1,1 g2 %
Rasva0,84 g1 %
josta tyydyttynyttä0,16 g1 %
Kertatyydyttymättömät rasvahapot0,35 g—
Monityydyttymättömät rasvahapot0,24 g—
Kolesteroli0 mg—
Hiilihydraatti9 g3 %
josta sokereita5,8 g6 %
Tärkkelys3,2 g—
Ravintokuitu1 g—
Suola0,13 g2 %
Vesi87,8 g—

Tietokanta ilmoittaa energian kilojouleina; kilokalorit Shelfpedia laskee (kJ ÷ 4,184).

Kivennäisaineet

100 g syötävää osaa kohden
Ravintoaine100 gSaannin vertailuarvo
Kalium47 mg2 %
Kalsium6 mg1 %
Magnesium11 mg3 %
Fosfori30 mg4 %
Rauta0,33 mg2 %
Sinkki0,24 mg2 %
Kupari0,02 mg2 %
Seleeni0,69 µg1 %
Jodi1,2 µg1 %

Vitamiinit

100 g syötävää osaa kohden
Ravintoaine100 gSaannin vertailuarvo
A-vitamiini0 µg0 %
Beetakaroteeni0 µg—
D-vitamiini0 µg0 %
E-vitamiini0,1 mg1 %
K-vitamiini0,03 µg0 %
Tiamiini (B1)0,02 mg2 %
Riboflaviini (B2)0,01 mg0 %
Niasiini0,06 mg0 %
B6-vitamiini0,01 mg1 %
Folaatti2,6 µg1 %
B12-vitamiini0 µg0 %
C-vitamiini0 mg0 %

Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.

Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet. Saannin vertailuarvot: asetus (EU) N:o 1169/2011, liite XIII.