Juicer
Fruktdryck, hevi shot, valio, äpple-morot-jordgubbe
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
67kcal per 100 g
0,52 gProtein
0,48 gFett
13,9 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 67 kcal278 kJ | 3 % |
| Protein | 0,52 g | 1 % |
| Fett | 0,48 g | 1 % |
| varav mättat fett | 0,07 g | 0 % |
| Enkelomättade fettsyror | 0,03 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0,26 g | — |
| Kolesterol | 0,03 mg | — |
| Kolhydrater | 13,9 g | 5 % |
| varav sockerarter | 13,7 g | 15 % |
| Stärkelse | 0,21 g | — |
| Fiber | 1,6 g | — |
| Salt | 0,02 g | 0 % |
| Vatten | 81,3 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 230 mg | 12 % |
| Kalcium | 23 mg | 3 % |
| Magnesium | 12 mg | 3 % |
| Fosfor | 23 mg | 3 % |
| Järn | 0,33 mg | 2 % |
| Zink | 0,14 mg | 1 % |
| Koppar | 0,04 mg | 4 % |
| Selen | 0,21 µg | 0 % |
| Jod | 1,4 µg | 1 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 118 µg | 15 % |
| Betakaroten | 1 164 µg | — |
| Vitamin D | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,29 mg | 2 % |
| Vitamin K | 5,1 µg | 7 % |
| Tiamin (B1) | 0,06 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) | 0,05 mg | 3 % |
| Niacin | 2,4 mg | 15 % |
| Vitamin B6 | 0,08 mg | 6 % |
| Folat | 20 µg | 10 % |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C | 30 mg | 38 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 32 livsmedel i ”Juicer”
Energi67 kcal · median 47 kcal
Protein0,52 g · median 0,53 g
Fiber1,6 g · median 0,13 g
Socker13,7 g · median 10 g
Mättat fett0,07 g · median 0,03 g
Salt0,02 g · median 0,01 g
48 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Vitamin C30 mg · 38 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Juicer”
- Fruktdryck, hevi shot, valio, ananas-morot-mango66 kcal
- Juice, vinddruvsjuice63 kcal
- Smoothie, marli smoothie, bär + d&c-vitaminer60 kcal
- Juice, ananasjuice, vitamin c59 kcal
- Smoothie, bär/frukt59 kcal
- Fruktdryck, mellanmålsdryck, fruktmix, mehukatti hedelmävälipala59 kcal
- Smoothie, marli smoothie, frukt + d&c-vitaminer56 kcal
- Fruktdryck, mellanmålsdryck, mehukatti, medelvärde53 kcal
- Smoothie, grön smoothie, spenat, avokado, gurka, banan, ananas81 kcal
- Juice, lingonjuice, utan socker51 kcal
- Fruktdryck, mellanmålsdryck, jordgubbe, mehukatti hedelmävälipala51 kcal
- Fruktdryck, mellanmålsdryck, päron, mehukatti hedelmävälipala50 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.