Diverse födoämnen
Sojaprotein koncentrat, 58 % protein
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
355kcal per 100 g
58,1 gProtein
0,46 gFett
25,7 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 355 kcal1 486 kJ | 18 % |
| Protein | 58,1 g | 116 % |
| Fett | 0,46 g | 1 % |
| varav mättat fett | 0,05 g | 0 % |
| Enkelomättade fettsyror | 0,08 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0,2 g | — |
| Kolesterol | 0 mg | — |
| Kolhydrater | 25,7 g | 10 % |
| varav sockerarter | 20 g | 22 % |
| Stärkelse | 5,7 g | — |
| Fiber | 5,5 g | — |
| Salt | 0,01 g | 0 % |
| Vatten | 5,8 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 2 202 mg | 110 % |
| Kalcium | 363 mg | 45 % |
| Magnesium | 315 mg | 84 % |
| Fosfor | 839 mg | 120 % |
| Järn | 11 mg | 77 % |
| Zink | 4,4 mg | 44 % |
| Koppar | 0,98 mg | 98 % |
| Selen | 0,8 µg | 1 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 µg | 0 % |
| Betakaroten | 0 µg | — |
| Vitamin D | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K | 0 µg | 0 % |
| Tiamin (B1) | 0,32 mg | 29 % |
| Riboflavin (B2) | 0,14 mg | 10 % |
| Niacin | 0,72 mg | 4 % |
| Vitamin B6 | 0,16 mg | 11 % |
| Folat | 340 µg | 170 % |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C | 0 mg | 0 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 62 livsmedel i ”Diverse födoämnen”
Energi355 kcal · median 354 kcal
Protein58,1 g · median 8 g
Fiber5,5 g · median 0,02 g
Socker20 g · median 7,2 g
Mättat fett0,05 g · median 0,64 g
Salt0,01 g · median 0,43 g
95 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Folat340 µg · 170 %
- Fosfor839 mg · 120 %
- Protein58,1 g · 116 %
- Kalium2 202 mg · 110 %
- Koppar0,98 mg · 98 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Diverse födoämnen”
- Mjölkpulver, fettfritt356 kcal
- Mjölkpulver, fettfritt, 5 ug tillsatt vitamin d356 kcal
- Risstärkelse354 kcal
- Mjöl, majsstärkelse356 kcal
- Potatismospulver, medelvärde av industriella produkter354 kcal
- Maizena redning, brun/ljus352 kcal
- Mjölkpulver, fettfritt, låg laktoshalt352 kcal
- Mjölkpulver, fettfritt, låg laktoshalt, 5 ug vitamin d352 kcal
- Potatismospulver, otillrett, pirkka/felix360 kcal
- Potatismospulver, otillrett, rainbow350 kcal
- Mjölkpulver, fettfritt, laktosfritt362 kcal
- Mjölkpulver, fettfritt, laktosfritt, 5 ug vitamin d362 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.