Portugal
Dados
Ingrediente

Farinha de trigo integral

Farinha de trigo integral consta da lista de ingredientes de 219 produtos vendidos em Portugal.

219produtos com ficha completa
27%com Nutri-Score A ou B
6,4 gaçúcares por 100 g (mediana)
0,85 gsal por 100 g (mediana)

Nutri-Score

Distribuição dos produtos classificados
A 17%B 9%C 38%D 24%E 11%

214 produtos classificados

Valores medianos

Por 100 g, sobre os 219 produtos
Energia396 kcal
Açúcares6,4 g
Gorduras saturadas1,6 g
Sal0,85 g

Categorias

As mais representadas

Produtos

219 produtos, dos mais consultados aos menos · página 1 de 5.

Fibra, GALLETAS GULLON S.A.
FibraGALLETAS GULLON S.A. · 170 g243 leiturasD
High Protein Wraps, LIDL
High Protein WrapsLIDL · 320 gram229 leiturasA
Digestive Avena Choco, GALLETAS GULLON S.A.
Digestive Avena ChocoGALLETAS GULLON S.A. · 425 g224 leiturasE
Pan de molde 100% integral, MERCADONA
Pan de molde 100% integralMERCADONA215 leiturasA
Tortillas de trigo integrales, MERCADONA
Tortillas de trigo integralesMERCADONA · 360 g195 leiturasC
Melloeux Fruit Rouges, belVita
Melloeux Fruit RougesbelVita · 250 g190 leiturasC
NESTLE CHOCAPIC protéines Céréales 340g, Nestlé
NESTLE CHOCAPIC protéines Céréales 340gNestlé · 340 g189 leiturasA
Protein Trigo, Aveia & Quinoa, CEREAL PARTNERS POLAND TORUŃ-PACIFIC Sp. z o.o.
Protein Trigo, Aveia & QuinoaCEREAL PARTNERS POLAND TORUŃ-PACIFIC Sp. z o.o. · 310g185 leiturasA
Céréales Cookie Crisp, Nestlé
Céréales Cookie CrispNestlé · 375 g155 leiturasC
Bolachas Digestível, MERCADONA
Bolachas DigestívelMERCADONA · 400 g147 leiturasC
Muesli crunchy 4 noix, Crownfield
Muesli crunchy 4 noixCrownfield · 600 g140 leiturasA
Crunchy muesli, Golden Bridge
Crunchy muesliGolden Bridge · 350 g140 leiturasA
Digestive Choco & Aveia, MERCADONA
Digestive Choco & AveiaMERCADONA · 320g139 leiturasD
Cereais Kit Kat 330g, SOCIETE DES PRODUITS NESTLE S.A.
Cereais Kit Kat 330gSOCIETE DES PRODUITS NESTLE S.A. · 330 g130 leiturasC
Baara de Cereais de Pequeno-Almoço Chocolate⁴, Nestlé
Baara de Cereais de Pequeno-Almoço Chocolate⁴Nestlé · 141 g (6 x 23,5 g)123 leiturasC
Chocolate Granola, Nestlé
Chocolate GranolaNestlé · 300 g120 leiturasC
Cereais Nestlé Cheerios 330g, Nestle Italia S.p.A.
Cereais Nestlé Cheerios 330gNestle Italia S.p.A. · 330 g120 leiturasC
Digestive Avena Naranja, GALLETAS GULLON S.A.
Digestive Avena NaranjaGALLETAS GULLON S.A. · 425 g112 leiturasD
Digestive Muesli, GALLETAS GULLON S.A.
Digestive MuesliGALLETAS GULLON S.A. · 365 g111 leiturasD
Digestive zero sin azúcares, gullón
Digestive zero sin azúcaresgullón · 400 g103 leiturasC
Digestive avena, MERCADONA
Digestive avenaMERCADONA · 348g (8x48g)103 leiturasC
100% Integral, Hacendado
100% IntegralHacendado · 460 g96 leiturasA
12 Cereais e sementes, MERCADONA
12 Cereais e sementesMERCADONA · 680 g94 leiturasB
María 100% Integral, MERCADONA
María 100% IntegralMERCADONA88 leiturasD
Barrinhas de cereais integrais, CEREAL PARTNERS POLAND TORUŃ-PACIFIC Sp. z o.o.
Barrinhas de cereais integraisCEREAL PARTNERS POLAND TORUŃ-PACIFIC Sp. z o.o. · 4 x 20 g87 leiturasA
Galletas Desayuno Zero Sin Azúcares, Gullón
Galletas Desayuno Zero Sin AzúcaresGullón · 216 g87 leiturasB
Muesli Crunchy 0%, LIDL
Muesli Crunchy 0%LIDL · 500 g79 leiturasA
Digestive Avena Cioccolato, GALLETAS GULLON S.A.
Digestive Avena CioccolatoGALLETAS GULLON S.A. · 265g74 leiturasD
Digestive Choco, GALLETAS GULLON S.A.
Digestive ChocoGALLETAS GULLON S.A. · 270 g72 leiturasD
Cereais Fitness 0% Fibra Mel 🍯 310g, CEREAL PARTNERS POLAND TORUŃ-PACIFIC Sp. z o.o.
Cereais Fitness 0% Fibra Mel 🍯 310gCEREAL PARTNERS POLAND TORUŃ-PACIFIC Sp. z o.o. · 310 g70 leiturasA
Cereales rellenos de leche, MERCADONA
Cereales rellenos de lecheMERCADONA · 500 g70 leiturasE
Nestle crunch, Nestlé
Nestle crunchNestlé · 375 g66 leiturasC
Müesli crunchy, Crownfield
Müesli crunchyCrownfield · 500g65 leiturasD
Chocodays, MERCADONA
ChocodaysMERCADONA · 500g65 leiturasC
Integral 64%, BIMBO S.A.
Integral 64%BIMBO S.A. · 450 g64 leiturasA
Digestive, Hacendado
DigestiveHacendado · 400 g64 leiturasC
Bolachas Crocant zero, Gullón
Bolachas Crocant zeroGullón · 280 g63 leiturasB
Tostas, Queijo e Sementes de Abóbora, Lidl
Tostas, Queijo e Sementes de AbóboraLidl · 200 g61 leiturasD
Sandwich sabor yogurt, GALLETAS GULLON S.A.
Sandwich sabor yogurtGALLETAS GULLON S.A. · 220g59 leiturasC
Pan tostado 100% integral bajo en sal y en azúcares, MERCADONA
Pan tostado 100% integral bajo en sal y en azúcaresMERCADONA · 540 g58 leiturasA
Copos tostados de trigo integral y arroz con chocolate, MERCADONA
Copos tostados de trigo integral y arroz con chocolateMERCADONA · 425 g57 leiturasC
Cereales de chocolate y avellana, MERCADONA
Cereales de chocolate y avellanaMERCADONA · 500 g55 leiturasD
Kakaové cereálie, Crownfield
Kakaové cereálieCrownfield · 750g54 leiturasA
Bio Crisp Organic Bread Oatmeal & Chia Seeds, Tastino
Bio Crisp Organic Bread Oatmeal & Chia SeedsTastino · 200 g51 leiturasC
NESTLE NESQUIK Cereal, Nesquik
NESTLE NESQUIK CerealNesquik · 300 g51 leiturasC
Vitalday Crocant Chocolate Integral com flocos de aveia, Gullón
Vitalday Crocant Chocolate Integral com flocos de aveiaGullón · 280 g50 leiturasD
Wasa delicate crisp sesame 190g we, wasa
Wasa delicate crisp sesame 190g wewasa · 190 g48 leiturasC
Artesencia Integral, Bimbo
Artesencia IntegralBimbo · 500g47 leiturasC

Fonte: Open Food Facts, exportação de 1 de novembro de 2026, ODbL · cálculos da Shelfpedia (medianas, distribuições).