Pizzas, tartes et crêpes salées
Pizza jambon fromage champignons ou pizza royale, reine ou regina, préemballée
Pour 100 g de partie comestible · Table Ciqual 2020
205kcal pour 100 g
9,5 gProtéines
6,7 gLipides
25,7 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Énergie | 205 kcal863 kJ | 10 % |
| Protéines | 9,5 g | 19 % |
| Lipides | 6,7 g | 10 % |
| dont acides gras saturés | 2,9 g | 15 % |
| Acides gras monoinsaturés | 2,3 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,98 g | — |
| Cholestérol | 16 mg | — |
| Glucides | 25,7 g | 10 % |
| dont sucres | 3,2 g | 4 % |
| Amidon | 21,2 g | — |
| Fibres | 2,3 g | — |
| Sel | 1,3 g | 22 % |
| Eau | 54,4 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Potassium | 211 mg | 11 % |
| Calcium | 155 mg | 19 % |
| Magnésium | 20 mg | 5 % |
| Phosphore | 174 mg | 25 % |
| Fer | 0,7 mg | 5 % |
| Zinc | 1,2 mg | 12 % |
| Cuivre | 0,1 mg | 10 % |
| Sélénium | 6,5 µg | 12 % |
| Iode | 11 µg | 7 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 1,2 mg | 10 % |
| Thiamine (B1) | 0,19 mg | 17 % |
| Riboflavine (B2) | 0,14 mg | 10 % |
| Niacine (B3) | 1,8 mg | 12 % |
| Vitamine B6 | 0,17 mg | 12 % |
| Folates (B9) | 31 µg | 16 % |
| Vitamine B12 | 0,38 µg | 15 % |
| Vitamine C | 4,8 mg | 6 % |
Dans son groupe
Position parmi 47 aliments du groupe « Pizzas, tartes et crêpes salées »
Énergie205 kcal · médiane 220 kcal
Protéines9,5 g · médiane 8,8 g
Fibres2,3 g · médiane 2 g
Sucres3,2 g · médiane 2,9 g
Acides gras saturés2,9 g · médiane 3,9 g
Sel1,3 g · médiane 1,1 g
59 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Phosphore174 mg · 25 %
- Calcium155 mg · 19 %
- Protéines9,5 g · 19 %
- Thiamine (B1)0,19 mg · 17 %
- Folates (B9)31 µg · 16 %
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Pizzas, tartes et crêpes salées »
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- Tarte au saumon, préemballée215 kcal
- Tarte aux légumes, préemballée216 kcal
- Pizza jambon fromage, préemballée218 kcal
- Tarte à la tomate, préemballée218 kcal
- Pizza au fromage ou Pizza margherita, préemballée227 kcal
- Pizza à la viande, type bolognaise, préemballée227 kcal
- Crêpe ou Galette fourrée béchamel jambon fromage, préemballée182 kcal
- Pizza au saumon, préemballée231 kcal
- Pizza (aliment moyen)233 kcal
- Crêpe ou Galette fourrée béchamel champignon, cuite, préemballée172 kcal
Source : Anses. 2020. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr · Licence Ouverte (Etalab).
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011, annexe XIII.