Plats composés
Ravioli à la viande, sauce tomate, appertisé
Pour 100 g de partie comestible · Table Ciqual 2020
95kcal pour 100 g
4,2 gProtéines
2,8 gLipides
12,5 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Énergie | 95 kcal401 kJ | 5 % |
| Protéines | 4,2 g | 8 % |
| Lipides | 2,8 g | 4 % |
| dont acides gras saturés | 1,1 g | 6 % |
| Acides gras monoinsaturés | 1,2 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,48 g | — |
| Cholestérol | 41 mg | — |
| Glucides | 12,5 g | 5 % |
| dont sucres | 2,2 g | 2 % |
| Amidon | 7,4 g | — |
| Fibres | 1,4 g | — |
| Sel | 0,96 g | 16 % |
| Eau | 79,1 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Potassium | 169 mg | 8 % |
| Calcium | 25 mg | 3 % |
| Magnésium | 14 mg | 4 % |
| Phosphore | 61 mg | 9 % |
| Fer | 1,1 mg | 8 % |
| Zinc | 0,49 mg | 5 % |
| Cuivre | 0,07 mg | 7 % |
| Sélénium | 0 µg | 0 % |
| Iode | 5,5 µg | 4 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Bêta-carotène | 150 µg | — |
| Vitamine D | 0,14 µg | 3 % |
| Vitamine E | 0,32 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) | 0,37 mg | 34 % |
| Riboflavine (B2) | 0,27 mg | 19 % |
| Niacine (B3) | 1,3 mg | 8 % |
| Vitamine B6 | 0,15 mg | 11 % |
| Folates (B9) | 3 µg | 2 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 1,2 mg | 2 % |
Dans son groupe
Position parmi 159 aliments du groupe « Plats composés »
Énergie95 kcal · médiane 141 kcal
Protéines4,2 g · médiane 8,1 g
Fibres1,4 g · médiane 1,8 g
Sucres2,2 g · médiane 1,8 g
Acides gras saturés1,1 g · médiane 1,7 g
Sel0,96 g · médiane 0,88 g
16 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Thiamine (B1)0,37 mg · 34 %
- Riboflavine (B2)0,27 mg · 19 %
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Plats composés »
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- Raviolis aux légumes, sauce tomate, appertisés91 kcal
- Couscous à la viande ou au poulet, préemballé, allégé91 kcal
- Nouilles sautées/poêlées aux crevettes104 kcal
- Viande en sauce (aliment moyen)104 kcal
- Couscous au poisson105 kcal
- Gratin ou cassolette de poisson et / ou fruits de mer, préemballé, cru105 kcal
- Boeuf bourguignon85 kcal
Source : Anses. 2020. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr · Licence Ouverte (Etalab).
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011, annexe XIII.